研究發(fā)現(xiàn),81%的人在聽音樂時工作速度達到最快。
這也取決于聽何種類型的音樂。比如,如果你正在做納稅申報單,那么古典音樂最合適,因為它能提高運算能力。
聽賈斯汀?比伯(Justin Bieber)及杰西(Jessie J)的音樂也能提高工作速度。58%的受試者在聽流行音樂時完成數(shù)據(jù)輸入任務的速度更快。
在處理校對工作時,大衛(wèi)?庫塔(David Guetta)等舞曲最有好處,聽這類音樂的受試者比沒有音樂的受試者速度快20%。
舞曲對提高拼寫檢查也大有幫助。播放舞曲時,拼寫檢查的通過率為75%,而未播放音樂時通過率為68%。
這項由位于布萊頓的英國國際思維研究室(Mindlab International)開展的調(diào)查顯示,員工在沉寂的辦公室工作是最低效的。
國際思維研究室主席戴維?賴維斯博士(Dr David Lewis)稱,“這項研究發(fā)現(xiàn)了音樂對工作效率的積極作用,總體而言,結(jié)果顯示,聽音樂時9/10的人工作得更好!
2005年的溫莎大學的一項研究表明,音樂之所以能夠提高了工作效率,最主要的原因就是它可以使人們的情緒和心態(tài)變得積極。簡單說,當然人們在聽音樂中感到快樂,這快樂則會使他們更有效地工作。因此,如果你想利用音樂來調(diào)節(jié)你的情緒,一定要挑你真正享受的音樂。如果你聽了那些使你感到悲傷或不適的歌曲,它們非但不會提高你的工作效率,反而會使你對工作產(chǎn)生厭倦。
音樂評論家Ted Gioia曾寫道,人們用音樂來打發(fā)做重復性工作的時間已經(jīng)有很長的歷史:例如,漁民在劃船或拉網(wǎng)之類的工作時會唱起漁家號子,鐵路工人在敲擊枕木時也會唱起勞動號子。音樂可以幫助你形成工作的節(jié)奏,這樣你便可以更快速地搞定單調(diào)的重復任務。有一堆表格需要填寫?有大量數(shù)據(jù)需要處理?幾十封郵件需要發(fā)出?打開播放器,來點有節(jié)奏感的音樂吧!
隨著越來越多的企業(yè)走向開放式辦公,各種噪聲也開始在人們的工作空間充斥 ,這無疑會分散你的注意力。我們可以用“聲音掩飾”的辦法來消除辦公室內(nèi)的喧囂。美國聲學學會的最新研究表明,使用自然界的聲音,如奔騰的溪流、淅瀝的雨滴, 來屏蔽辦公室的噪音,可以營造出一個高效的環(huán)境。如果你總是被公司里嘈雜的聲音所困擾,別猶豫,現(xiàn)在就帶上耳機吧!