男 生 | |||||||||
選項一 | 選項二 | 選項三 | |||||||
分值 | 三分鐘 跳繩 （個） | 1000米（分.秒） | 分值 | 50米跑 （秒） | 立定 跳遠(yuǎn) （米） | 分值 | 投擲 實心球 （米） | 引體 向上 （次） | |
14.0 | 370 | 4’15 | 13.0 | 7.4 | 2.31 | 13.0 | 8.6 | 6 | |
13.5 | 330 | 4’30 | 12.5 | 8.2 | 2.17 | 12.5 | 7.4 | 5 | |
13.0 | 300 | 4’55 | 12.0 | 8.8 | 1.93 | 12.0 | 6.5 | 4 | |
12.0 | 270 | 5’00 | 11.0 | 9.0 | 1.72 | 11.0 | 5.9 | 3 | |
11.0 | 250 | 5’03 | 10.0 | 9.2 | 1.64 | 10.0 | 5.4 | 2 | |
10.0 | 230 | 5’07 | 9.0 | 9.4 | 1.58 | 9.0 | 5.0 | 1 | |
8.0 | 220 | 5’12 | 8.0 | 9.6 | 1.56 | 8.0 | 4.5 | - | |
6.0 | 215 | 5’15 | 6.0 | 9.8 | 1.54 | 6.0 | 4.0 | - | |
4.0 | 210 | 5’18 | 4.0 | 10.0 | 1.52 | 4.0 | 3.0 | - | |
2.0 | 205 | 5’21 | 2.0 | 10.2 | 1.50 | 2.0 | 2.0 | - | |
1.0 | 200 | 5’25 | 1.0 | 10.4 | 1.40 | 1.0 | 1.0 | - | |
女 生 | |||||||||
選項一 | 選項二 | 選項三 | |||||||
分值 | 三分鐘 跳繩 （個） | 800米 （分.秒） | 分值 | 50米跑 （秒） | 立定 跳遠(yuǎn) （米） | 分值 | 投擲 實心球 （米） | 一分鐘 仰臥 起坐 （次） | |
14.0 | 370 | 4’05 | 13.0 | 8.5 | 1.82 | 13.0 | 6.9 | 45 | |
13.5 | 330 | 4’20 | 12.5 | 9.0 | 1.65 | 12.5 | 6.3 | 34 | |
13.0 | 300 | 4’33 | 12.0 | 9.5 | 1.49 | 12.0 | 6.0 | 25 | |
12.0 | 270 | 4’36 | 11.0 | 9.8 | 1.30 | 11.0 | 5.6 | 23 | |
11.0 | 250 | 4’39 | 10.0 | 10.0 | 1.26 | 10.0 | 5.3 | 21 | |
10.0 | 230 | 4’42 | 9.0 | 10.2 | 1.22 | 9.0 | 5.0 | 19 | |
8.0 | 220 | 4’44 | 8.0 | 10.4 | 1.20 | 8.0 | 4.5 | 17 | |
6.0 | 215 | 4’47 | 6.0 | 10.6 | 1.18 | 6.0 | 4.0 | 15 | |
4.0 | 210 | 4’50 | 4.0 | 10.7 | 1.16 | 4.0 | 3.0 | 13 | |
2.0 | 205 | 4’55 | 2.0 | 10.8 | 1.14 | 2.0 | 2.0 | 12 | |
1.0 | 200 | 5’00 | 1.0 | 10.9 | 1.10 | 1.0 | 1.0 | 10 | |
備注 | 1、三項得分相加，如遇0.5時四舍五入。 2、使用2公斤實心球。 | ||||||||
