一、活動背景：
（一）理論分析
走過懵懂的初中三年，高中時期是確立自我意識，形成自我定位以及初步確立人生目標(biāo)最為關(guān)鍵的階段。處于高中中期階段，已形成文理分班，這在一定程度上限制了學(xué)生的思維；同時，高二既沒有高一的新鮮感，又沒有高三的緊迫感。高二學(xué)生，大多是十七八歲，處于一個脆弱、敏感的年齡階段。心理和生理都在經(jīng)歷著巨大的變化，再加上學(xué)習(xí)任務(wù)日漸繁重，家人的關(guān)注相對減少，外界誘惑加大，如果不能夠端正心態(tài)，則會導(dǎo)致進入不了學(xué)習(xí)狀態(tài)，甚至因此形成貪玩、厭學(xué)的思想。因此有必要設(shè)計一節(jié)讓學(xué)生重新審視自己、釋放壓力的班會課。
（二）實際情況
見習(xí)所在班級為文科普通班，女生居多，班級整體氛圍沉悶不夠活躍，學(xué)生彼此間交流不足；學(xué)生迫于大大小小考試的壓力，均埋頭苦干，學(xué)習(xí)節(jié)奏緊張，甚至顯得壓抑；據(jù)該班班主任反映，該班學(xué)生對學(xué)習(xí)方法的掌握不夠理想，簡而言之，有“死讀書”的困境。由此，需要通過一節(jié)有疏導(dǎo)作用的班會課，引導(dǎo)學(xué)生跳出封閉學(xué)習(xí)的框架，重新認識自己、把握好現(xiàn)狀，調(diào)整好學(xué)習(xí)和生活心態(tài)，自信應(yīng)對考試和待人接物。
二、活動目的
（一）通過組織本次班會課，幫助學(xué)生認識自我，尤其是肯定自己的長處，把握好現(xiàn)狀，調(diào)整好學(xué)習(xí)心態(tài)，做好高中階段學(xué)習(xí)的思想準(zhǔn)備。
（二）通過傳輸一些積極向上的意識觀念，緩和整個班壓抑的氣氛，引導(dǎo)學(xué)生們互相學(xué)習(xí)和鼓勵，從而逐漸形成端正、較活躍的班級氛圍。
（三）認識自我，也是認識他人、認識社會的基礎(chǔ)。期望學(xué)生通過對自己進行正確的定位，確立正確的人生觀和價值觀，規(guī)劃好自己的人生之路。
三、活動時間
201x年5月13日星期一
四、活動對象
四十七中學(xué)五山校區(qū)高二（3）班全體同學(xué)
五、活動地點
高二（3）班教室
六、活動準(zhǔn)備
1.請教原班主任經(jīng)驗。
2.查閱相關(guān)的資料。
3.做好活動的其他準(zhǔn)備工作，包括班會課PPT、便利貼的準(zhǔn)備等。
七 、班會程序
1.視頻導(dǎo)入，引導(dǎo)學(xué)生發(fā)表看法（8分鐘）
2.心理測試??你有多心軟？（5分鐘）
3.別人眼中的自己??匿名式互相寫優(yōu)點，完后抽取紙條讀出。（15分鐘）
4.案例分析，點明正確認識自己的重要性。引導(dǎo)學(xué)生思考和樹立正確的價值觀。（10分鐘）
5.寫近期目標(biāo)和理想。（1分鐘）
6.總結(jié)（1分鐘）
八、預(yù)設(shè)效果
1.了解他們將面對的現(xiàn)實，無論學(xué)習(xí)還是生活，以及可能的結(jié)果。
2.認識自己，確立自己的正確定位，同時制定直接的目標(biāo)，并爆發(fā)一定的激情向自己的目標(biāo)努力，在此同時學(xué)會承擔(dān)自己的社會責(zé)任和使命。
