班會課主題：抓緊時間，努力學(xué)習(xí)，力爭上游
方法：多媒體課件
班會準備：
1、找出八名有代表性的同學(xué)寫出自己學(xué)習(xí)成功與失敗的經(jīng)驗，與同學(xué)進行交流。
2、利用flash制作一個課件，找出一些大學(xué)生活的圖片及運動員奮力拼搏的圖片，激勵學(xué)生刻苦學(xué)習(xí)。
3、班長發(fā)出“抓緊時間，努力學(xué)習(xí)”的倡議。
4、每人寫一份學(xué)習(xí)計劃，定一份學(xué)習(xí)目標。
班會過程：
[引入]期末考試將至，距終考只剩14天的時間了。時光匆匆流去，面對即將到來的檢驗我們學(xué)習(xí)成效的考試，我們?nèi)绾巫ゾo時間努力學(xué)習(xí)，力爭上游呢？請看看以下同學(xué)的“心聲“吧。
[幻燈]八名同學(xué)的學(xué)習(xí)心得。
何楚敏：人的青春是有限的，雖然我平凡，但我會燃燒我的青春，我要用學(xué)習(xí)的光芒點燃青春的火把。因此，我比較端正學(xué)習(xí)態(tài)度，掌握學(xué)習(xí)方法，有效地利用每一分每一秒。因為我堅信，有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦關(guān)終屬楚；苦心人天不負，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳。
李良波：我覺得學(xué)習(xí)有目標是很重要的，那才不會像無頭蒼蠅一樣撞來撞去。我這個人就是這樣，對自己的事情很有目標，玩的時候盡情的玩，學(xué)的時候我就能專心的學(xué)。每當我取得成績的時候，每當我能夠站在臺上領(lǐng)獎的時候我就心里很高興，因為我覺得我沒有給父母丟臉。但是爸爸對我說：笑在最后才是笑的最好。我知道我的成績還不值一提，我將用最大的力量最大的信心去取得最好的成績，同學(xué)們看我的吧！
何啟濠：雖然我個性活潑，看起來對什么都無所謂。但是我其實對學(xué)習(xí)是很認真的。我的理科較好主要是因為我上課很認真，并且喜歡自己去主動思考，所以課外沒有用太多的時間去復(fù)習(xí)。當然我想如果課外我再努力一點的話我的成績將會更好。
何呈堅：我之所以取得現(xiàn)在與以往相比較好的成績，是因為我上課的時候?qū)Ｐ穆犞v，按照老師的思路去認真的聽課。下課的時候我對有些疑難問題進行研究，不明白的就去問老師。每天都把上過的新課復(fù)習(xí)一遍，這樣對自己的學(xué)習(xí)很有好處。如果不信可以去試試��！
何喬立：擁有思維遲鈍的我，曾在沙場中戰(zhàn)死，也曾在眾目睽睽中得勝。一般來說我對事情的處理猶豫不決沒有太多的主見，但是唯有對學(xué)習(xí)，我始終有著執(zhí)著的追求，我相信，只有學(xué)習(xí)，只有現(xiàn)在用知識武裝自己將來我才能有自己的一席之地。
黎偉德：有人常常埋怨時間太緊，沒有時間復(fù)習(xí)。魯迅曾經(jīng)說過：“時間就像海綿里的水，只要愿擠總還是有的。”時間一分一秒的過去，離期終考只剩下十幾天的時間了。同學(xué)們，花有重開日，人無再少年。讓我們用剩下的時間，勤奮讀書，勤思好問，讓我們把握手中的時間，爭取在期末考試中取得好的成績，給父母一份滿意的答卷！
何艷影：在第二次的月考中，我的成績下降很多。這歸咎于我的學(xué)習(xí)方法不正確，重文輕理，對理科不重視。另一方面我不夠勤奮，沒有真正掌握知識，對學(xué)過的內(nèi)容沒有復(fù)習(xí)。在剩下的時間里我決定要迎頭趕上，抓緊時間，改正學(xué)習(xí)方法。希望同學(xué)們跟我一樣吸取教訓(xùn)，時刻警惕，不能放松！
何銘潮：在第二次月測中我的成績比上一次有了較大的進步。主要是因為我第一次失敗的月考中總結(jié)了經(jīng)驗教訓(xùn)，從此便開始了努力學(xué)習(xí)，遇到不懂的問題便請教老師和同學(xué)，上課也很專心。由此我知道了，只要我們努力只要我們真的想學(xué)好就真的可以做到。我衷心的希望我與大家一起進步，希望同學(xué)們能夠牢記老師的教導(dǎo)，爭取最好的成績。
[講述]以上七名同學(xué)談得都很好，其中黎偉德同學(xué)提到時間就像海綿里的水，需要我們?nèi)D。所以我希望大家都能夠?qū)W做一個會“擠”時間的人。古人有“鑿壁借光”“映雪讀書”的事例，那些刻苦攻讀的人都取得了至高的學(xué)問和成功。老一輩革命家在血雨腥風(fēng)的年代也能擠出時間學(xué)習(xí)。我們有這么好的條件和環(huán)境，有什么理由不抓緊時間來學(xué)習(xí)呢？只有吃得苦，才能有成功，才能實現(xiàn)你們的大學(xué)夢！
[幻燈]一組大學(xué)生活的圖片及運動員奮力拼搏的圖片。
[幻燈]“抓緊時間，努力學(xué)習(xí)”的倡議書。
[討論]分組討論：面對倡議書我們每一個人應(yīng)該怎么辦？
[作業(yè)]每人寫一份學(xué)習(xí)計劃書，定一個學(xué)習(xí)目標。
[結(jié)束語]我們班是一個團結(jié)友愛的集體，其中每一個成員都很聰明，雖然大家在學(xué)習(xí)方面成績有差異，但并不能說明誰行誰不行，只能說成績好的同學(xué)走在前面了，大家要向他（她）看齊，奮起直追。暫時落后的，說明學(xué)習(xí)方法要改進，學(xué)習(xí)要比以前更用功，向跑在前面的同學(xué)學(xué)習(xí)經(jīng)驗，看他們是怎么樣學(xué)習(xí)的，取長補短，每天進步1%，就是卓越、成功的開始！方法總比困難多，只要肯用心，沒有什么困難不能克服的！同學(xué)們，你們一定要明確自己的目標：考上大學(xué)！考上重點大學(xué)��！考大學(xué)并不難，難的只是目標不明確！當你感到迷茫時，你就要對自己說：我一定要考上大學(xué)！我一定要成功！我是最棒的！我一定要努力超過某某某！這樣，你就可以給自己打氣，同學(xué)們，不妨把這幾個字寫下來，當作自己的動力源，鼓勵自己！
效果：通過這次班會，課堂上說話的人少了，自覺的人多了；調(diào)皮的人少了，自習(xí)的人多了。同學(xué)們都行動起來，把學(xué)習(xí)放在了第一位。
