一、教學(xué)目的：認識寢室人際關(guān)系的重要性，結(jié)合本寢室實際情況討論寢室人際關(guān)系和諧的原因及破壞和諧寢室人際關(guān)系的因素和事件；引導(dǎo)學(xué)生思考怎樣建立和諧的寢室人際關(guān)系，怎樣處理寢室矛盾，倡導(dǎo)互幫互助精神。
二、教學(xué)重點：相親相愛一家人——引導(dǎo)全部學(xué)生構(gòu)建和諧寢室關(guān)系。
三、教學(xué)課時：50分鐘
四、教學(xué)方法：聯(lián)系學(xué)生、學(xué)校實際，采用講述、討論與分享相結(jié)合的方法
五、教學(xué)過程
課前準備：
1、在全班征集寢室人際關(guān)系中最棘手的問題
2、小卡片若干張
3、本次班會原則上由年級輔導(dǎo)員（班主任）或班主任組織召開，班級心理委員做會前準備工作。
班會操作示范：
1、全班以寢室為單位分組。（2分鐘）
2、“我心中最佳寢室”評選活動。（10分鐘）
[操作]輔導(dǎo)員（班主任）給每位寢室長發(fā)放一張小卡片，各組在寢室長的組織下用四個詞語表述寢室的“室風(fēng)”。輔導(dǎo)員（班主任）以寢室為單位，將詞語寫在黑板上；同學(xué)們通過這些詞語來評選“我心中最佳寢室”；以集體到講臺亮相的形式進行嘉獎。
[注意事項]該活動為班會的熱身活動，輔導(dǎo)員（班主任）不對詞語作負面評價，只做正面引導(dǎo)，如“我喜歡這個詞”，“我喜歡這種感覺”等等；另外，挑出一些詞語引出下一節(jié)班會活動。
3、良好的寢室人際關(guān)系給我們帶來了什么？（12分鐘）
[操作]①輔導(dǎo)員（班主任）根據(jù)上一階段活動引出這一問題，要求學(xué)生思考2分鐘后，每組選派1名學(xué)生與全班分享。
②輔導(dǎo)員（班主任）做分享總結(jié)。
[注意事項]這一階段活動的目的是為了讓同學(xué)們重溫自己在寢室生活中所享受到的快樂和同學(xué)的友誼、幫助，達到情感的共鳴，輔導(dǎo)員（班主任）要緊緊抓住學(xué)生的感受，比如“對他（她）的幫助我感到溫暖”等等，強化室友間的互幫互助帶給人的支持、尊重等，以及對助人者的認可和贊賞。
輔導(dǎo)員（班主任）可以先要求大家回想，再要各組派代表，達到每一位同學(xué)都重溫快樂，學(xué)會感恩的目的。分享過程中，輔導(dǎo)員（班主任）要對分享者采取支持、肯定的態(tài)度，說出對這一事件的自我感受。分享總結(jié)要根據(jù)現(xiàn)場的情況，突出班會的主題，引出下一階段活動。
（總結(jié)參考：寢室是大學(xué)生逗留時間最長的場所，有研究表明：大學(xué)生一天24小時，在寢室的時間除睡眠外長達5.8小時，他們在寢室吃飯、看書、休息、上網(wǎng)、聊天……，因此寢室人際關(guān)系就成為大學(xué)生最重要的人際關(guān)系之一。剛才我們用了幾分鐘時間回顧了在寢室里的快樂，這種快樂是怎么產(chǎn)生的，是良好的寢室人際關(guān)系帶給我們的，有了良好的寢室人際關(guān)系，寢室才能真正算得上一個家，一個溫暖的地方，一個讓我獲得支持不斷感受成長快樂的地方。）
4、在寢室人際關(guān)系中你認為最棘手的問題是哪些？（5分鐘）
[操作]①公布征集活動中最集中的五個（有幾組選幾個）問題。輔導(dǎo)員（班主任）對問題作簡短的總結(jié)。
②每組一個問題，寢室長組織組員開展討論，商量解決的辦法。
[注意事項]這一階段可以靈活處理，如兩組比賽，看哪組對這同一問題想出的辦法多。
5、如何解決這些問題？（12分鐘）
[操作]①每組派一名代表分享結(jié)果。
②輔導(dǎo)員（班主任）作分享總結(jié)。
[注意事項]對一些好的點子，輔導(dǎo)員（班主任）可以給予肯定。這一階段的目的主要是引導(dǎo)學(xué)生正確看待寢室人際關(guān)系中出現(xiàn)的問題，提供一些解決問題的新思路、新方法。
（總結(jié)參考：快樂來自人際關(guān)系，煩惱也來自人際關(guān)系。寢室作為大學(xué)生人際關(guān)系發(fā)生最多的地方，帶給我們的既有快樂，也有煩惱。當(dāng)我們的寢室人際關(guān)系出現(xiàn)問題的時候，我們該如何面對？通過大家剛才的討論，我們不難發(fā)現(xiàn)，寢室人際出現(xiàn)問題的根本原因就在于我們有時只站在自己的立場或利益面上，這個時候，誰對誰錯是很難說清楚的。所以，有時候面對寢室問題，我們最需要做的是寬容與理解，多一點換位思考，多考慮一下他人的感受，多看重一點大家集體的利益和要求。）
6、班會結(jié)束（9分鐘）
①輔導(dǎo)員（班主任）對整個班會做回顧總結(jié)。（總結(jié)參考：今天，我們專門來討論了我們的“家庭”，這個“家”在很多時候總是充滿的歡聲笑語，總是讓我們戀戀不忘；但有時候在這個“家”里也會發(fā)生一些不開心的事情，讓我們煩惱。就把它當(dāng)作一種學(xué)習(xí)的延續(xù)，就把它當(dāng)作一種普通的人際互動，相信我們一定能夠處理好這些問題。我們每一個人都是不一樣的，都有我們的“過人之處”，所以就讓我們帶著一種向他/她學(xué)習(xí)的態(tài)度、一種寬容與大度的胸懷、一種換位思考的習(xí)慣來面對我們的寢室人際吧。我們相親相愛一家人，來，讓我們唱起來�。�
②全班合唱《相親相愛一家人》。
附加材料：馬加爵案發(fā)生后，當(dāng)時網(wǎng)絡(luò)上關(guān)于馬加爵案引發(fā)寢室關(guān)系大討論，材料摘自新華網(wǎng)四川頻道綜合
馬加爵案引發(fā)寢室關(guān)系大討論
云南大學(xué)“2•23”殺人案案犯馬加爵的“殺人動機”真是“同學(xué)之間的小矛盾”嗎?到記者發(fā)稿時為止，馬交代的這個動機依然為人們疑惑。但不管事實如何，馬加爵與室友的關(guān)系不佳，卻是這個事件的導(dǎo)火索。而馬案的發(fā)生，也讓眾多高校的學(xué)生們對寢室間同學(xué)的關(guān)系重視起來。
“你不會殺了我吧？”這是記者近日在采訪中了解到的某高校學(xué)生中流傳出的一句調(diào)侃話。雖然是玩笑話，但大家在議論馬案時也在關(guān)注著周圍同學(xué)間的關(guān)系，關(guān)注著自己的安全問題。平日里有矛盾的同學(xué)此時也變得友好起來，互相承認錯誤，并竭力處理好彼此關(guān)系，而平時要好的同學(xué)也逐漸加深著彼此的了解。記者對北京、上海、重慶、貴州等地區(qū)的在校大學(xué)生進行隨機調(diào)查和訪問，發(fā)現(xiàn)目前的大學(xué)寢室關(guān)系變得前所未有地“融洽”起來。
但有關(guān)教育專家也提醒：千萬不要因馬案的發(fā)生而使得寢室間關(guān)系人人自危，那只是極個別和極端的行為。只要善于交流與溝通，同學(xué)間可以相處得很友好。
在調(diào)查中，記者也發(fā)現(xiàn)了當(dāng)代大學(xué)生寢室關(guān)系緊張的諸多因素。希望此文能給寢室關(guān)系相處不好的同學(xué)一些警醒和啟發(fā)。
“受不了啦，我搬!”
“我們是相親相愛的一家人”，這應(yīng)該是一個友好寢室的最直觀的寫照。如此融洽的大學(xué)寢室關(guān)系并不是沒有，并且依然很多，尤其在綜合性大學(xué)，這些學(xué)校同一個寢室的同學(xué)一般都來自五湖四海，遠離親人與朋友，寢室同學(xué)互相幫助互相照應(yīng)也是普遍現(xiàn)象。但由于性格、生活習(xí)慣等的不同而導(dǎo)致的寢室問題也很多。
問題一：“你為什么如此受寵?”
在馬案受到關(guān)注的同時，千辛萬苦考上北京交通大學(xué)清河職業(yè)技術(shù)學(xué)院的小靜不得已選擇了退學(xué)。據(jù)小靜的同學(xué)反映，小靜長得很漂亮，追求者如云、情書如雪，飄飄然的小靜時常在同學(xué)面前炫耀，還經(jīng)常逃課，甚至玩“腳踩兩只船的感情游戲”，這使得寢室里的同學(xué)都對她心生妒忌，也對她的言行表示反感。時間長了，遭到孤立的小靜在宿舍中再也沒有立足之地，天天獨來獨往，加之上學(xué)期的考試又有四科紅燈高掛，只得被迫選擇退學(xué)。
類似的“愛情寵兒”、“老師寵兒”、“學(xué)習(xí)寵兒”常常是學(xué)生中的焦點人物，也常是同學(xué)妒忌的對象，如果這類同學(xué)在言行上表現(xiàn)不當(dāng)，常常引發(fā)同學(xué)矛盾而導(dǎo)致悲劇發(fā)生。
問題二：“有錢就可以瞧不起人?”
復(fù)旦大學(xué)的小涵是寢室里最有錢的學(xué)生，父母每月給的生活費常在2000元以上，生活條件明顯比其他5名同學(xué)優(yōu)越很多。剛進大學(xué)時，小涵常請寢室的同學(xué)們吃飯，自己的東西也常與朋友們共享，關(guān)系一度很好。但后來，由于同學(xué)不小心弄壞了小涵的熱水器和充電燈等，使得小涵很惱火，加上平時一些觀點上的小摩擦，使得她逐漸瞧不起這些沒見識的“鄉(xiāng)下同學(xué)”，這種情緒在言行上表現(xiàn)出來后，導(dǎo)致寢室里的貧困同學(xué)拉成戰(zhàn)線來孤立她。受不了孤獨的小涵最終不得已搬出了寢室。
貧富差距導(dǎo)致的矛盾在大學(xué)生中也很普遍。這些關(guān)系處理不好，給自己帶來的心理傷害常常會影響自己的發(fā)展。
問題三：“求求你洗個澡吧!”
貴州民院的小鋒常是一副不修邊幅的模樣，還常在寢室里亂扔?xùn)|西，從來不疊被子，床上又臟又亂，襪子穿完也不洗，踢了球一身臭汗也不洗，上廁所甚至常常忘記沖，這些惡習(xí)常讓同寢室的哥們兒受不了，矛盾沖突時常發(fā)生。貧困的小鋒又無錢自己出去租房子住，這使得寢室的同學(xué)郁悶至極而不愿意再與他搭話。
“求求你洗個澡吧。”這個小小的要求如果實現(xiàn)了，同學(xué)不就都是朋友了嗎?但就有這么一部分人不顧別人的怨言而我行我素。
問題四：“請你帶女朋友出去住。”
重慶某高校的小汪頗有女孩緣，大一下學(xué)期就和同班的一個靚女“好”上了。兩個人情意綿綿，每天深更半夜，小汪總要窩在被窩里和女孩泡上一頓“電話粥”，后來甚至掛起了床簾，隔三差五地把女友帶進寢室小住，甚至當(dāng)著大家的面做一些過分親昵的動作，惹得大家難以入眠，抱怨聲起。大家礙于情面也沒有到學(xué)管科“舉報”，但心里卻極其郁悶。
異性在寢室留宿一直是高校嚴厲禁止的行為，但把男女朋友帶到寢室里留宿的同學(xué)還是大有人在，在“單身漢的世界里”，這如何讓人忍受?
問題五：“求求你不要對我太好”
“求求你不要對我太好。”小茜對她的好朋友發(fā)出了內(nèi)心感嘆。初看起來，這種人際關(guān)系讓人覺得很另類，但聽小茜的解釋，確實覺得她的無奈讓人理解。寢室的君君和她一直很要好，無論小茜當(dāng)時是否愿意，君君都要拉著小茜一起鍛煉、上學(xué)、吃飯、看電影等，過于親密的交往使得小茜失去了和別人交流的時間與空間，狹隘的人際交往讓小茜覺得空虛而對君君的“友好”煩惱不堪。
像君君這樣的“依賴型”朋友在大學(xué)里并不少見，但過多地占用別人的時間是對自己也是對別人的不負責(zé)。
問題六：“能不能不要打游戲了”
現(xiàn)代高校學(xué)生在寢室擁有電腦已經(jīng)是很普遍的現(xiàn)象，電腦給學(xué)習(xí)帶來的好處也是非常明顯的，但在上海某高校的寢室里，電腦卻成了寢室關(guān)系不和的“導(dǎo)火線”。小寧自從買了電腦后，寢室里再無寧日。他每次回到寢室不是玩《傳奇》就是《大話西游》一類的游戲，搞得寢室雞犬不寧，夜里一兩點還不肯關(guān)機，玩到興奮處，還習(xí)慣性地怪叫幾聲，常常把大家從睡夢中驚醒。這讓小寧與同學(xué)間的關(guān)系變得緊張起來。
夜里點蠟燭看書、聊天、打游戲這些活動不應(yīng)該無視別人的權(quán)利強行進行。
如何處好寢室關(guān)系?
在大學(xué)，寢室里的人際關(guān)系的確很微妙，與大學(xué)生的成長與成才有著密切的關(guān)系。倘若處理得好，無疑能促進自己在學(xué)習(xí)生活等方面的進步；倘若處理得不好，則有可能給自己或他人帶來不必要的煩惱甚至傷害。去年，貴州某高校寢室就曾有兩個學(xué)生因發(fā)生口角最終拔刀相向，鬧出了人命。馬加爵案的發(fā)生更使大學(xué)生們警醒。
如何處理好寢室人際關(guān)系?記者采訪了眾多教育工作者和學(xué)生。
貴州民族學(xué)院團委書記謝定國：要處理好寢室里的人際關(guān)系，首要的問題就是大學(xué)生要加強自身修養(yǎng)，做到能尊重人，理解人；其次，室友之間要加強溝通，像以往寢室中出現(xiàn)的臥談會就是一種良好的溝通形式，通過溝通促進了解，增進友誼；第三，室友間多開展一些文體活動，對于增強寢室的凝聚力，建立融洽的寢室關(guān)系也不無好處。
復(fù)旦大學(xué)教師胡志輝：大學(xué)里對人改變最大、影響最深的就是和你朝夕相處的室友了。寢室成員間因為不同性格和生活習(xí)慣可能會帶來摩擦，但關(guān)鍵在于大家都要坦誠，不把芥蒂擱在心底，互相體諒后就會好了。
廣西民族學(xué)院心理學(xué)專家韋楠舟：處理好寢室關(guān)系有一個重要因素就是要善于緩解自己心里的壓力，加強同學(xué)間的溝通，不因心理問題而造成性格扭曲，導(dǎo)致悲劇產(chǎn)生。從學(xué)校方面來說，由于老師平時工作加大，學(xué)生面臨就業(yè)的壓力也大，老師對學(xué)生顧及不了那么多，特別是關(guān)心不夠，管理方面也存在一些不足，學(xué)生自控能力差，老師處理的方式比較簡單等，這些都是管理和教育上的漏洞。像馬加爵這樣，他性格內(nèi)向和孤僻，往往養(yǎng)成與眾不同的習(xí)性，在生活當(dāng)中有很多東西不能釋放出來，從心理學(xué)的角度來說，主要是性格被扭曲，找不到合適的釋放方式，微小的東西可以控制，但積淀多了就承受不了。
貴州師范大學(xué)在讀心理學(xué)研究生植鳳英：要處理好寢室里的人際關(guān)系除了寬以待人外，還要學(xué)會悅納別人。每個人都有優(yōu)點也有缺點，彼此不相了解的兩個人有可能由于距離產(chǎn)生的“美”而相互欣賞，但近距離地接觸后，可能就會發(fā)現(xiàn)彼此的很多缺點，所以這時候我們就要學(xué)會悅納別人，既能欣賞他的優(yōu)點也能容忍他的缺點。
同寢室的人應(yīng)該要學(xué)著去尋找彼此共同點，有共同點的人總是顯得很投緣，哪怕是一點點共同的話題，共同的興趣愛好，共同的思想，都可能成為友誼的使者，在室友間建立起良好的關(guān)系。
此外，在宿舍管理上，我認為可以將不同年級不同專業(yè)的人安排在一個寢室混住，這樣既可以讓室友間在專業(yè)上得到互補，又避免因利益沖突造成寢室矛盾。
重慶大學(xué)研究生小張：寢室關(guān)系相處的融洽與否和年齡、學(xué)歷沒有直接的關(guān)系，關(guān)鍵還是要看人的素質(zhì)。寢室關(guān)系并不難相處，關(guān)鍵還在于我們要擁有一個開放的胸懷，有容人之量，互助友愛，和睦相處，己所不欲勿施于人。
大學(xué)網(wǎng)友walters：善于表現(xiàn)自己，找到和別人的共同點，找到和諧相處的紐帶；正視自己與他人的不同之處，堅持自己的個性，但盡量不要給別人帶來不良影響；正確表達自己的意見，不因觀點分歧而閉口不言，也不因觀點新銳就夸夸其談；有心理問題，想方設(shè)法找同學(xué)、老師和親友及時排解，長期壓抑會給自己的生活帶來障礙
