1、高溫補貼的發(fā)放期：
根據(jù)海南省《關(guān)于用人單位實行高溫津貼有關(guān)問題的通知》的規(guī)定，海南省高溫補貼發(fā)放期為：4月1日至10月31日。
2、高溫補貼發(fā)放條件：
用人單位安排勞動者在35℃以上(含35℃)高溫天氣從事室外露天作業(yè)以及不能采取有效措施將工作場所溫度降低到33℃以下(不含33℃)。
3、高溫補貼發(fā)放標(biāo)準(zhǔn)：
在高溫補貼發(fā)放期內(nèi)用人單位按每人每天10元的標(biāo)準(zhǔn)發(fā)放高溫津貼。
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高溫補貼可以防暑降溫飲料代替嗎?
用人單位應(yīng)當(dāng)為高溫作業(yè)、高溫天氣作業(yè)的勞動者供給足夠的、符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)的防暑降溫飲料及必需的藥品。不得以發(fā)放錢物替代提供防暑降溫飲料。防暑降溫飲料不得充抵高溫津貼。
高溫補貼包括在最低工資里嗎?
高溫津貼不包括在最低工資標(biāo)準(zhǔn)范圍內(nèi)，用人單位不得因提高高溫津貼而扣減或降低勞動者工資。高溫津貼計入用人單位工資總額，所需資金按現(xiàn)行工資發(fā)放渠道解決。企業(yè)發(fā)放的高溫津貼，作為職工福利費支出，按照企業(yè)所得稅法規(guī)定的扣除標(biāo)準(zhǔn)，在企業(yè)所得稅稅前扣除。對個人按照省政府規(guī)定取得的高溫津貼免征個人所得稅，超過標(biāo)準(zhǔn)發(fā)放的部分并入“工資、薪金所得”項目計征個人所得稅。
不發(fā)放高溫補貼怎么維權(quán)?
如果用人單位不發(fā)放或克扣高溫補貼，勞動者可投訴。省人社廳發(fā)布了各市縣勞動監(jiān)察部門的投訴受理電話，三亞市勞動監(jiān)察支隊電話為88275979。
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空調(diào)溫度不宜過低
夏季室外高溫，室內(nèi)空調(diào)溫度切勿過低。專家稱，室內(nèi)外溫差大，體溫調(diào)節(jié)功能差的人就無法及時適應(yīng)新的環(huán)境，如果從空調(diào)房前往室外，最好在中間地帶休息5分鐘，幫助體溫逐步回升，否則容易中暑。室內(nèi)空調(diào)溫度設(shè)定在26℃—27℃左右為宜，如果辦公室用的中央空調(diào)，而溫度設(shè)定又很低，最好喝些溫水提高體溫。如果家里沒有空調(diào)或降溫電器，則可在室內(nèi)放一盆水，避免脫水，同時還要注意天天換水，避免滋生細(xì)菌。
宅家里也要防中暑
天氣炎熱難擋，不少市民認(rèn)為，宅在家里，當(dāng)個“家里蹲”躲避烈日就能不中暑，其實不然。中暑是指在高溫環(huán)境下人體體溫調(diào)節(jié)功能紊亂而引起的中樞神經(jīng)系統(tǒng)和循環(huán)系統(tǒng)障礙為主要表現(xiàn)的急性疾病，如果夏季室內(nèi)通風(fēng)不暢，氣溫高，濕度增加的話，也比較容易發(fā)生室內(nèi)中暑現(xiàn)象。同時，在室內(nèi)如果經(jīng)常食冷飲和涼茶易導(dǎo)致脾胃寒閉，肺氣不宣，汗出受阻，也容易發(fā)生中暑。
多喝粥助消暑
炎熱的天氣使人的食欲普遍受影響，這時，清淡、水分高又富含維生素的菜粥是很好的選擇。粥類食品易于消化，既能幫助補充因大量出汗所消耗的水分，還能快速補充身體所需能量，是消暑的最佳主食。夏天脾胃虛弱，飲食量應(yīng)該比冬天少一些，建議食量大的人可采取少食多餐的方式，減輕腸胃負(fù)擔(dān)。此外，盛夏時節(jié)的飯菜最好清淡一些，忌辛辣、油膩食品，但必須保證蛋白質(zhì)、維生素、無機(jī)鹽和纖維充足，要多吃豆腐、瘦肉、雞蛋以及新鮮蔬菜。
多睡有利于防暑
除了高溫、烈日曝曬外，工作強(qiáng)度過大、時間過長、睡眠不足、過度疲勞等均為中暑常見的誘因。夏天日長夜短，氣溫高，人體新陳代謝旺盛，消耗也大，容易感到疲勞，充足的睡眠，可使大腦和身體各系統(tǒng)都得到放松，既利于工作和學(xué)習(xí)，也是預(yù)防中暑的措施。
