《人的潛能和價(jià)值》讀后感1
《人的潛能和價(jià)值》是人本主義心理學(xué)有關(guān)“人的潛能和價(jià)值”討論的論文集。主要選錄了馬斯洛有關(guān)人心理學(xué)價(jià)值觀點(diǎn)的文章。作為人本心理學(xué)的代表人物,著名的心理治療家和教育改革家羅杰斯的文章也有大量選錄。另外還有心理分析社會(huì)學(xué)派代表人物弗洛姆,機(jī)體論或整體論學(xué)說的代表人物哥爾德斯坦等人的論文。全書共分三個(gè)部分,約四十余萬字,林方等編譯,1987年華夏出版社出版。
現(xiàn)在一個(gè)廣為人知的理論認(rèn)為,人腦有上千億個(gè)細(xì)胞,其中98人的潛能和價(jià)值讀后感4篇人的潛能和價(jià)值讀后感4篇。5%-99%的細(xì)胞處于休眠狀態(tài),大約有1%-1。5%的細(xì)胞參加腦的神經(jīng)功能活動(dòng),這說明人的潛能有極大的發(fā)揮空間。《人的潛能和價(jià)值》是人本主義心理學(xué)有關(guān)“人的潛能和價(jià)值”討論的論文集。主要選錄了馬斯洛等有關(guān)人心理學(xué)價(jià)值觀點(diǎn)的文章。這本書中收錄了著名的馬斯洛需求層次理論,該理論在心理學(xué)、管理學(xué)等眾多領(lǐng)域影響很大人的潛能和價(jià)值。本書是希望開發(fā)自身潛能和價(jià)值的同學(xué)所必讀的一本好書。
《人的潛能和價(jià)值》讀后感2
《人的潛能與價(jià)值》主要選錄了馬斯洛有關(guān)人心理學(xué)價(jià)值觀點(diǎn)的文章。體現(xiàn)了以人為本的思潮,意在激發(fā)讀者自覺發(fā)掘自己的潛能,攀越生命的高峰。該書內(nèi)容豐富,與其他心理學(xué)著作相比,語言也不算晦澀。細(xì)讀一遍,猶如做一次心理保健。
馬斯洛在致力于研究真正健康的、高度發(fā)展和成熟的、自我實(shí)現(xiàn)的人時(shí),描述了一個(gè)有趣的現(xiàn)象:有的沒受過教育的家庭婦女卻是奇妙的廚師、母親、妻子和主婦,花很少的錢讓自己的家十分美好。她做的飯菜堪比盛宴,她在臺(tái)布、餐具、玻璃器皿和家具上的情趣總是別出心裁。她在家務(wù)的領(lǐng)域,全是獨(dú)到的、新穎的、精巧的、出乎意料的、富有創(chuàng)造性。馬斯洛說,“我從她那里以及像她一樣的其他人那里學(xué)到:第一流的湯比第二流的畫更有創(chuàng)造性!彼囊馑际,創(chuàng)造力,不專屬于詩人、小說家、藝術(shù)家、科學(xué)家或發(fā)明家,創(chuàng)造力是出生時(shí)就被賦予所有人的、或大多數(shù)人的潛能。這些固有的基本特性,由于人適應(yīng)社會(huì)上存在的文化,就被掩蓋、或被抑制而大多喪失了。做自我實(shí)現(xiàn)的人,就是要重新激活或找回這種潛能。如果你想提高自己的能力,挖掘更大的潛力,就要敢于接受新挑戰(zhàn),讓新的經(jīng)驗(yàn)和信息輸入,重新寫你的歷史。
《人的潛能和價(jià)值》讀后感3
有句流行語說“清風(fēng)吹書讀哪頁”。在我,這“清風(fēng)”主要是興致與心境。
這是一本人本主義心理學(xué)有關(guān)“人的潛能和價(jià)值”討論的論文集。主要選錄了馬斯洛有關(guān)人心理學(xué)價(jià)值觀點(diǎn)的文章。作為人本心理學(xué)現(xiàn)在的代表人物,著名的心理治療家和教育改革家羅杰斯的文章也有大量選錄。另外還有心理分析社會(huì)學(xué)派代表人物弗洛姆,機(jī)體論或整體論學(xué)說的代表人物哥爾德斯坦等人的論文;氐搅艘郧皩懽x后感的感覺,沒有為寫論文找材料的那種功利主義傾向,不去理會(huì)個(gè)別難纏的概念,反倒領(lǐng)略不少趣味。滋舉一二,與大家共同分享。
馬斯洛在致力于研究真正健康的、高度發(fā)展和成熟的、自我實(shí)現(xiàn)的人時(shí),描述了一個(gè)有趣的現(xiàn)象:有的沒受過教育的家庭婦女卻是奇妙的廚師、母親、妻子和主婦,花很少的錢讓自己的家十分美好。她做的飯菜堪比盛宴,她在臺(tái)布、餐具、玻璃器皿和家具上的情趣總是別出心裁。她在家務(wù)的領(lǐng)域,全是獨(dú)到的、新穎的、精巧的、出乎意料的、富有創(chuàng)造性。馬斯洛說,“我從她那里以及像她一樣的其他人那里學(xué)到:第一流的湯比第二流的畫更有創(chuàng)造性!彼囊馑际牵瑒(chuàng)造力,不專屬于詩人、小說家、藝術(shù)家、科學(xué)家或發(fā)明家,創(chuàng)造力是出生時(shí)就被賦予所有人的、或大多數(shù)人的潛能。這些固有的基本特性,由于人適應(yīng)社會(huì)上存在的文化,就被掩蓋、或被抑制而大多喪失了。做自我實(shí)現(xiàn)的人,就是要重新激活或找回這種潛能。
而奧托則說,“據(jù)我最近估計(jì),一個(gè)人所發(fā)揮出來的能力,只占他全部能力的百分之四!笨赡軉幔颗履悴恍,奧托啟發(fā)說:你也許記得你的金色童年。當(dāng)你走出房門,空氣是何等的新鮮,萬物的顏色是何等的燦爛!你也許有如此體會(huì),父母走進(jìn)屋子,一言未發(fā),然而你已經(jīng)預(yù)感到他們將說什么,什么事情將會(huì)發(fā)生。這種感覺的能力到我們成年后就逐步消失了。在未開化的部落中,在新近對(duì)自主神經(jīng)系統(tǒng)的科學(xué)研究中,都能找到人類潛在能力的證明。在正常情況下工作的人,一般只使用了其思維能力的很小一部分。這又是為什么?因?yàn),我們生活在?jīng)驗(yàn)之中,長期形成的風(fēng)俗習(xí)慣“粘住”或“凍僵”了不少的人。陳規(guī)舊習(xí)阻止我們接受新體驗(yàn)。如果你想提高自己的能力,挖掘更大的潛力,就要敢于接受新挑戰(zhàn),讓新的經(jīng)驗(yàn)和信息輸入,“重新寫你的歷史”。
頂尖潛能學(xué)家安東尼羅賓說的好:“更好地發(fā)揮潛能和你的價(jià)值觀是分不開的。許多人犧牲自己的價(jià)值觀,去做自己不愿意做的事,這就是他們不能發(fā)揮他們潛能的原因。”該做老師的人做了企業(yè)家,該做企業(yè)家的人卻跑去當(dāng)老師;該做管理員的跑去做推銷員,該做律師的跑去當(dāng)醫(yī)生,應(yīng)該做醫(yī)生的卻自己創(chuàng)業(yè)做老板??這種入錯(cuò)行的人太多了。他們注定要失敗,因?yàn)樗麄儧]有選擇能激發(fā)潛能的生活。馬斯洛說過:“音樂家作曲,畫家作畫,詩人寫詩,如此方能心安理得!泵總(gè)復(fù)雜的體系,不論它是一部機(jī)器,或是一臺(tái)電腦,其各部分的結(jié)構(gòu)都得協(xié)調(diào)一致,相互支持,方能達(dá)成最佳的運(yùn)作;如果各行其是,沒多久便會(huì)停機(jī)。
人類也不例外。我們的行為若無法與內(nèi)心最重要的愿望相符,那么便會(huì)在內(nèi)心產(chǎn)生對(duì)立,成功也就遙遙無期了,更甭談什么發(fā)揮潛能了。如果一個(gè)人正在追求某件東西,但在內(nèi)心里卻與是非黑白的信念相沖突,那他就會(huì)陷于內(nèi)心混亂的地步。我們?nèi)粝氚l(fā)揮潛能,若想能改變、成長、興盛,就得清楚自己以及他人的法則,同時(shí)確實(shí)知道衡量成敗的標(biāo)準(zhǔn)。否則,我們只是個(gè)富有的乞丐。
人本主義心理學(xué)家們?cè)诰唧w的觀點(diǎn)上不盡相同。但有一點(diǎn)共識(shí):人有能力創(chuàng)造出一個(gè)對(duì)整個(gè)人類以及每個(gè)人說來是更好的世界!度说臐撃芎蛢r(jià)值》,意在激發(fā)讀者自覺發(fā)掘自己的潛能,攀越生命的高峰。該書內(nèi)容豐富,與其他心理學(xué)著作相比,語言也不算晦澀。細(xì)讀一遍,猶如做一次心理保健。寫到此,自己感覺到莊嚴(yán),同時(shí)更感受到心底深處的悲哀,我又挖掘了自己多少的潛能呢?我的價(jià)值又是在很好的實(shí)現(xiàn)嗎?通過對(duì)這些問題的思考我希望能和大家共勉。
《人的潛能和價(jià)值》讀后感4
《人的潛能和價(jià)值》收錄了馬斯洛、羅杰斯、弗洛姆的三十多篇論文成書,是華夏出版社1987年出版的《二十世紀(jì)文庫》之一。這套文庫還包括弗洛姆《愛的藝術(shù)》、馬斯洛《動(dòng)機(jī)與人格》、古德諾《政治與行政》、摩爾《民主和專制的社會(huì)起源》、佛洛斯特《西方教育的歷史和哲學(xué)基礎(chǔ)》、阿瑟.奧肯《平等與效率》、彼得.布勞《社會(huì)生活的交換與權(quán)力》等幾十本書。這套書也印證了八十年代是思潮奔涌、渴望知識(shí)的光輝歲月。
書的扉頁上寫著“復(fù)旦中文徐欣88.3.6”,書里畫了些橫杠,加了些“性本善”、“人是實(shí)在斗不過自己的”之類的點(diǎn)評(píng),書的定價(jià)3.85元。當(dāng)時(shí)我每月的貸學(xué)金即生活費(fèi)是30元,花將近四天的生活費(fèi)買的這本書當(dāng)時(shí)應(yīng)該是讀過的。只是時(shí)間久了,印象模糊,現(xiàn)在翻出來重讀,發(fā)現(xiàn)寫得太好啦!我懷疑當(dāng)時(shí)沒讀懂,如果讀懂了,過去的二十多年不會(huì)那樣過,現(xiàn)在的我也應(yīng)該不是現(xiàn)在的樣子。現(xiàn)在能讀懂也行,希望二十年后不后悔哦。
美國人本主義心理學(xué)是五、六十年代的一個(gè)心理學(xué)派,代表人物是馬斯洛、羅杰斯,在西方學(xué)術(shù)界、思想界、教育界、實(shí)業(yè)界引起了很大反響。人本主義心理學(xué)是一種強(qiáng)調(diào)人的尊嚴(yán)和價(jià)值的多學(xué)派的松散聯(lián)盟。馬斯洛強(qiáng)調(diào)從人的存在的本來面目看人,羅杰斯認(rèn)為在完全成為你自己時(shí),你會(huì)感到和別人更親近而不是更疏遠(yuǎn)。對(duì)自身潛能和價(jià)值的自知或“自我意識(shí)”具有重要的意義,它有助于克服自身的弱點(diǎn),使自己的道德意識(shí)變得更堅(jiān)強(qiáng)。健壯的人喜歡運(yùn)用他們的體力,有愛的能力才有愛的需要,有智力必然趨向智力的發(fā)揮或進(jìn)行創(chuàng)造活動(dòng)。
弗洛姆說:“十九世紀(jì)上帝死了,二十世紀(jì)人死了!边@實(shí)際上代表著人本心理學(xué)對(duì)近代傳統(tǒng)心理學(xué)中貶低人性傾向的強(qiáng)烈抗議。
任何世界觀的最終根源都是生活本身。
只有拓展自己的力量,過生產(chǎn)性的生活,人才能使自己的生存富有價(jià)值意義。
高級(jí)需要的滿足能引起更合意的主觀效果,即更深刻的幸福感,寧靜感,以及內(nèi)心生活的豐富感。高級(jí)需要的追求與滿足具有有益于公眾和社會(huì)的效果。
自我實(shí)現(xiàn)的人(即更為成熟、更為完滿的人)的定義是:在他們的基本需要已得到適當(dāng)滿足以后,又受到更高層級(jí)的動(dòng)機(jī)??“超越性動(dòng)機(jī)”(Metamotivations)??的驅(qū)動(dòng)。
能夠聽從自己是聽從別人的先決條件,充分地理解自己是使自己與他人聯(lián)系起來的必然前提。
對(duì)人格來說,成就是第二位的。自我實(shí)現(xiàn)的創(chuàng)造性強(qiáng)調(diào)的是性格的品質(zhì),如大膽、勇敢、自由、自發(fā)性、明晰、整合、自我認(rèn)可,實(shí)現(xiàn)最完全的人性,或?qū)崿F(xiàn)這個(gè)人的“存在”。一個(gè)存在的自我肯定愈強(qiáng)有力,它容納非存在的能量亦愈強(qiáng)大。
我到底是什么人?我如何才能真正變成我自己?
我不再裝著處處順應(yīng)別人,不再玩世不恭地否認(rèn)一切感情,也不再披上理智的外衣,我變成一個(gè)活生生的、有血有肉的、充滿感情的、起伏變幻的生命過程。一句話,我我變成了一個(gè)真正的人。
一個(gè)真正的人的特點(diǎn):開放地對(duì)待自己的機(jī)體經(jīng)驗(yàn);相信自己的機(jī)體是感知生活的最佳工具;承認(rèn)自己有責(zé)任做一個(gè)有獨(dú)自特點(diǎn)的人;意識(shí)到自己的生命是一個(gè)不斷流變的前進(jìn)過程,并力圖在這個(gè)經(jīng)驗(yàn)的過程中不斷發(fā)現(xiàn)自我的新內(nèi)容。
心理上的自由人的運(yùn)動(dòng)方向是成為一個(gè)充分發(fā)揮作用的人。他更有能力體驗(yàn)他的全部感情,對(duì)他的任何一種感情都不感到那么害怕。他堅(jiān)持要成為他自己,并因而發(fā)現(xiàn)他具有健全而又現(xiàn)實(shí)的社會(huì)性。
“美好生活”定向過程的人是一個(gè)有創(chuàng)造力的人。他能夠創(chuàng)造性地適應(yīng)新 的條件正如適應(yīng)老的條件一樣,他將成為人類進(jìn)化的合格先鋒。人的基本屬性自由發(fā)揮作用時(shí)是建設(shè)性的,可以信賴的。當(dāng)他變得更完全成為他自己時(shí),他將變得更現(xiàn)實(shí)地社會(huì)化。極其令人興奮的人世間的事情是:當(dāng)個(gè)人取得內(nèi)在的自由時(shí),他就會(huì)選擇這一形成過程作為美好的生活。
最后,是高峰體驗(yàn):在這短暫的時(shí)刻里,他們沉浸在一片純凈而完善的幸福之中,擺脫了一切懷疑、恐懼、壓抑、緊張和怯懦,他們的自我意識(shí)也悄然消逝,他們覺得自己已經(jīng)與世界緊緊相連融為一體。
最最后,據(jù)估計(jì),一個(gè)人所發(fā)揮出來的能力,只占他全部能力的百分之四。
好了,懂了嗎?二十年后再相見,看看你變成個(gè)什么樣的人。