高一新生軍訓(xùn)心得體會1000字(一)
軍訓(xùn)的這六天,,我不能說煥然若夢,它留下的痕跡是清晰且明了的。28天全身的皮膚就會換一次,也就是說28天后我曬傷的肌膚會全部脫落,但是這六天在我的習(xí)慣上留下的痕跡,不知道要多少個28天才能脫落。
22號的早上細(xì)雨霏霏,媽媽堅持要送我去,我沒有拒絕。雖然學(xué)校聲明不建議家長送,學(xué)校是為了鍛煉學(xué)生的自理自立,可卻沒有顧及家長的心情吧。父母對兒女的依戀遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于兒女的父母的依戀,歲月流逝的愈快,這種依戀也倍發(fā)強烈。我可以背負(fù)重物,我可以獨自淋雨,就是不可以拒絕媽媽擔(dān)憂的目光。
我上了車,獨自坐在后面,細(xì)細(xì)的雨像蛛絲網(wǎng)住了晦澀的天地。不知道車上的人是不是都和我一樣,風(fēng)平浪靜的表面下內(nèi)心波濤暗涌,翻滾著期待和恐懼。軍訓(xùn)不足為懼,再如何苦如何累也不會超出肉體的承受范圍,只是陌生的面孔陌生的談笑,讓我感覺內(nèi)心有點逼仄,得耗費多少時間經(jīng)歷多少事情才能熟悉一個人,一個集體?
六天的軍營生活,再狂傲不羈的烈馬也得乖乖服從結(jié)實的韁繩。
到了軍營首先當(dāng)然是領(lǐng)導(dǎo)冗長的講話,寫稿的不是他們,他們也能滔滔不絕頭頭是道,反正軍訓(xùn)的不是他們,學(xué)生們聽不進(jìn)他們也無關(guān)痛癢,他們有的是蹉跎歲月帶來的啤酒肚與寵辱不驚。軍訓(xùn)的開始若只有陳詞濫語,那肯定不足為道,后面軍人們的表演才是重頭戲。軍姿,齊步,跑步,立定,稍息,繁多而整齊的東西總是帶給人巨大地驚嘆,盡管看過很多次,我還是不由得心生敬佩,如此整齊劃一,不知道要經(jīng)過多少的磨合與操練,軍人的苦與樂,只有他們自己知道。
之后,軍訓(xùn)就這樣開始了。教官很帥也很黑,講話有廣東口音,班上的女生都很喜歡他。軍訓(xùn)其實不苦,前三天都是陰天,偶爾細(xì)雨秋風(fēng),涼爽得很,后面幾天氣溫回升,陽光也并不非常尖銳,但還是曬傷了我。這其實沒什么,毫發(fā)無傷去軍訓(xùn)干什么?
班上的女生都非常強大且出眾,我一直沉默壓抑地站在隊伍里。我不愿意說話,因為我希望一鳴驚人。來之前即使有些恐慌卻還是信心滿滿地相信著自己,來之后面對無數(shù)響亮的聲音卻怯懦地低頭。后來與爸爸的聊天中才洞悉,我缺乏的,就是那種當(dāng)觀眾的平和心。軍訓(xùn)倒數(shù)第二天的時候,大家在一起唱歌,幾個女生流利地唱著英文歌,其中一個可以完整有力地唱出Like The Way You Lie的全部RAP,所有人都嘆為觀止,我也是。我的心情更加復(fù)雜,自卑的虬根像曾經(jīng)無數(shù)次吮吸我的信心一樣再次扭動,我明知這虬根之上只會生長嫉妒,卻無法阻止它,表面佯裝平靜內(nèi)心卻在掙扎。我能做什么,我的杰出之處在哪里,我是不是個無用之徒。我不知道如何回答自己,只能斥罵自己的靈魂,讓內(nèi)心矛盾激化。
在這個年齡,擁有無數(shù)激烈糾結(jié)的情緒在心頭。我以為只有這些情緒折磨著我,沒想到身體也會有松懈的時候。那天早上突然肚子痛,軍姿也無法站下去,只想蜷縮成一個繭揉捏疼痛的腸胃。后來實在不行了去了醫(yī)務(wù)室,吃了幾粒藥感覺好像好多了不疼了,像松了口氣。丁老師要我回寢室休息,我就回去了。我一個人坐在床上無事可做,狡猾的疼痛卻又襲來。抱著枕頭翻來覆去,意識都有些不清,我感覺非常惱怒與孤獨,不知道怎樣才能讓疼痛止息也不知何時止息。直到從廁所回來,我才知道,只不過是拉肚子而已,那時感覺心有余悸,我非常害怕真的是胃出了毛病。因為媽媽是護(hù)士,所以我知道這種慢性病給人的折磨是持久而令人沮喪的。若沒有感受過病痛,是不能直到健康是多么重要卻低調(diào)到令人忽略。
疼痛停止的時候身體似乎和土壤一樣平靜下有著細(xì)水長流。心情也一樣,平靜下有著豁然開朗。只是這種平和來之不易,也許只有挨過了歲月的鐮刀,經(jīng)歷過了無數(shù)次的得失成敗,才能換來持久的平和,和睿智的笑而不語了。
回去的時候陽光藏匿在云層之下,我們收拾行囊,滿載而歸。
而軍訓(xùn)留在我心里印象最深的畫面,是最后一個傍晚,東邊的云群像一個巨大的深湖,倒映著透藍(lán)的雪山。
高一新生軍訓(xùn)心得體會1000字(二)
軍訓(xùn),是告別初中的儀式;軍訓(xùn),是迎接高中生活的洗禮。軍訓(xùn),是一次難以忘懷的體驗;軍訓(xùn),是一段刻骨銘心的經(jīng)歷。軍訓(xùn),它囊括了太多太多寶貴的第一次:就像是溫室里的花草,第一次見識大自然的風(fēng)吹雨打、電閃雷鳴。或是初生的牛犢,艱難地邁出漫長人生中的第一步……在這次軍訓(xùn)中回想以往的生活,對比現(xiàn)在,我不僅感受到了自己擁有的幸福生活,也嘗到了不同于以往生活的“酸甜苦辣”:
辣:頭頂火辣辣的太陽,汗水浸濕了衣領(lǐng),豆大的汗珠慢慢地“爬”過我的臉頰,沿著脖子留下了一道道痕跡。那感覺就像是吃了一大碗辣椒,全身上下都燒得難受。
苦:陌生的環(huán)境,艱苦的訓(xùn)練,不合口味的飯菜……太多太多的苦,卻無人傾訴。很晚了,我提著桶準(zhǔn)備去排隊洗澡,經(jīng)過那條長長的走廊,只覺得腿已經(jīng)支撐不了疲憊的身體,有些搖搖欲墜……
酸:蚊子不時的騷擾,全身陣陣的酸痛,使我輾轉(zhuǎn)難眠。窗外一片寂靜,離家的思念時刻刺激著我的鼻腔和淚腺……
甜:終于,苦盡甘來。手里捧著剛發(fā)下來的獎狀,仔細(xì)審視著上面的字:“優(yōu)秀小軍官”。嘴上沒說什么,心里很明白:這是五天辛勤汗水換來的肯定,是五天辛苦耕耘得到的成果,是自己初中階段獲得的第一張獎狀,是新階段的新起點!心突然跳得特別快,里面塞滿甜蜜。
軍訓(xùn)帶給我的僅僅是這些嗎?不。它還給了我機會,讓我有幸能體驗到生活的艱難。它還給了我頑強的毅力,使我相信,只要堅持就會勝利!它還給了我成功的喜悅,讓我知道,風(fēng)雨后的彩虹,更加艷麗!它還給了我獨立自主的能力,使我成長,試著離開“溫室”,學(xué)會承擔(dān)。它還給了我克服困難的信心,教我勇敢,不再一味逃避。它還給了我戰(zhàn)勝挫折的勇氣,讓我明白,在哪里跌倒就從哪里爬起來。它還給了我不輕易服輸?shù)纳线M(jìn)心,叫我記住,……
五天的汗水,五天的堅持,五天的磨練,五天的感情……這五個日日夜夜的經(jīng)歷為即將到來的初中學(xué)習(xí)打下了堅實的基礎(chǔ)。這五天的經(jīng)驗,不管是對我高中階段還是對我整個一生的學(xué)習(xí)、生活都很重要。這五天的一切,雖然苦,但是卻值得一輩子去留戀!
面對新的起點,我越發(fā)充滿信心!我會把我的熱情、精力百分之百地投入到新的學(xué)習(xí)和生活中去!
高一新生軍訓(xùn)心得體會1000字(三)
輕輕地,我們翻開了高中生活的扉頁,開始了一段不尋常的旅程。
第一次,我們收獲了初中三年的汗水澆灌成熟的果實;第一次,我們穿上讓人羨慕的軍裝;第一次,我們用自己的雙手創(chuàng)造屬于自己的美好生活。許許多多個第一次,串成了我們的高一??這一個飛揚著絢麗夢想的高一,一個等待著我們用手中的畫筆描繪出繽紛色彩的高一。
步入高一,我們迎來了如火如荼的軍訓(xùn)。
都說軍訓(xùn)是艱苦而枯燥的。當(dāng)yjbys懷著滿心的好奇踏入這片綠茵,看到了炎炎烈日下身著一身亮麗的迷彩裝的我們,有如五線譜上舞動的旋律演奏著我們?nèi)松械木蕵氛隆?/p>
軍訓(xùn),是我們苦樂人生的縮影。在這一段痛苦的日子里,年少的我們告別了曾經(jīng)安逸的生活,承受著訓(xùn)練時身體的疼痛和離家的失落。但是,在這炎炎的烈日下有我們火紅的青春。雖然我們的身體還在疼痛,但是,在這片綠茵上,有我們?yōu)⑾碌暮顾嘈旁谝院,必將開放出鮮艷的花朵。
走入軍訓(xùn),才深刻體會到軍營中嚴(yán)明的紀(jì)律和軍人的風(fēng)格,才了解到那英勇挺拔的身姿是在這點點的汗水中磨練出來的。操場上教官們嚴(yán)肅的口號聲,同學(xué)們整齊的走步聲和響亮的軍歌聲,不正是在演繹我們?nèi)鐗舻那啻簡?
都說“寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來”,“吃得苦中苦,方為人上人”。是軍訓(xùn),讓我們擁有戰(zhàn)勝困難的勇氣;是軍訓(xùn),讓我們懂得團(tuán)結(jié)互助;是軍訓(xùn),開啟了我們輝煌的青春。
軍訓(xùn)告訴了我們要堅持不懈。我們戰(zhàn)勝了陽光,因為,我們比陽光更燦爛!
軍訓(xùn)是學(xué)生生活中難忘的一頁,軍訓(xùn)生活會給你的一生留下閃光的記憶。在短短軍訓(xùn)生活里,有同學(xué)們辛勤的汗水和歡樂的笑聲融成的一首首青春五彩之歌。歌聲里有少年的昂揚斗志,有同學(xué)間甜蜜溫馨,有師生和教官間的真摯友誼,舉手投足之間,會觸發(fā)你很多感悟,促膝談心之時,你也能解讀許多生活的真諦!跋蚯翱础保心愕睦硐牒豌裤;“齊步走”,邁開的是你人生堅實的步伐,寫下來吧,記下來吧!你軍訓(xùn)的感悟!寫下來吧,記下來吧!你難忘的足跡!
當(dāng)旭日重新燃起,當(dāng)國旗再次輕舞于空中之時,我們?yōu)槠谑斓能娐蒙钣窒崎_了新的一頁。此時,讓我們?yōu)閸湫碌囊惶旌蛵湫碌淖晕叶恼瓢?
軍訓(xùn)不僅是訓(xùn)練我們吃苦耐勞的精神,也是訓(xùn)練我們的堅強意志。我以一個軍訓(xùn)參賽者的身份來談?wù)勎覍娪?xùn)的體驗和感受,在前天軍訓(xùn)時,為了學(xué)一個動作要領(lǐng),教官嚴(yán)厲地批評了我,當(dāng)時心里受了委屈,眼淚不由得往下流,我想起了家,想起了媽媽,更想到了放棄,想到了一走了之。但這不是一個青少年的風(fēng)范,我留了下來,留下來準(zhǔn)備迎接十天軍訓(xùn)給我的一切??不管是酸甜苦辣。因為我堅信,在以后的日子里,我的付出會與收獲成正比的。
現(xiàn)在,我不僅掌握了這個動作,還掌握了更多的、更難的動作要領(lǐng)。但回想起學(xué)習(xí)的情景時,滿心的不是后悔與埋怨,而是興奮與自豪,感覺到自己又長了一歲,又上了一個臺階。
誰是最可愛的人,是軍人,他們的言談舉止,都將成為我們效仿的榜樣,而軍訓(xùn)又讓我們向軍人邁進(jìn)了一步。我們應(yīng)該抓住這次難得機會,積極投入到軍訓(xùn)當(dāng)中去,讓我們的毅力和體魄得以鍛煉,這樣我們才有資格成為未來世界的繼承者和黨的接班人。
同學(xué)們,讓我們?yōu)橐院蟾实能娪?xùn)生活而吶喊吧!
身著軍裝的我們正迎著朝陽走向自己絢麗的青春大門。雖然軍訓(xùn)使我們感到疲憊,但我們心里為自己感到驕傲,感到自豪。為我們在炎炎烈日下?lián)]灑的汗水而驕傲,為我們能夠堅持不懈戰(zhàn)勝自我而自豪。在嘹亮的軍歌聲中,我們演繹著精彩的人生,在整齊的腳步聲中,我們懂得要遵守鐵一樣的紀(jì)律,在同學(xué)、老師、教官的關(guān)懷話語中,我們品味人間真情的甜美。
“軍訓(xùn)”這個讓平常人聽著都毛骨悚然的詞語,帶給我們一段非凡的人生歷程,這里面有身體上的酸痛,有心靈上的擔(dān)心,但我們堅信自己有毅力戰(zhàn)勝它。蘇東坡說過:“古之立大事者不惟有超世之才,亦有堅韌不拔之志。”我們堅信自己有戰(zhàn)勝它的膽識,有超越自己的勇氣。讓我們對自己滿懷信心吧!讓我們用自己的雙手抹去軍訓(xùn)中的冷酷,迎來它帶給我們的累累果實,用心去領(lǐng)悟這其中的道理,用心去品嘗這其中的滋味,在一番酸苦后,那后味定是美滋滋的。
同學(xué)們,讓我們鼓起勇氣吧!讓自信為我們鋪路,讓膽識為我們克服困難,向著朝陽前進(jìn)吧!
高一新生軍訓(xùn)心得體會1000字(四)
軍訓(xùn)轟轟烈烈地到來,而今卻悄悄地走了。以至于生活突然有些無措。昨日訓(xùn)練的口號依然在身邊響起,軍營之歌還會無意間在嘴旁鳴唱,自信和威武的軍人風(fēng)范仍然充斥著全身,特別是那離別的眼淚時刻索繞著腦海與心靈深處,總之軍訓(xùn)讓我感到“意猶未盡”。
造物主的偉大創(chuàng)造讓我們?nèi)祟愑辛怂枷,我們可以想象使現(xiàn)實生活變得更加美好。面對軍訓(xùn)的悄然離去感到傷心的現(xiàn)實,那么就讓我把軍訓(xùn)之旅在腦海中播放一遍吧!
一,苦的練習(xí)
“憶苦思甜”,一提到軍訓(xùn)大部分人都可能想到苦,不過隊于軍訓(xùn)過的人來說,這苦是多么的甜美。
“抬頭,挺胸,微收小腹…….”站軍資的動作簡單卻難以及堅持,最倒的考驗就是得每刻保持高度集中地堅持下去,。我們都往往站得眼淚直淌,脖頸發(fā)硬,腰桿沒了韌性,雙腿發(fā)軟,全身沒有那塊肌肉不酸痛、軟。“苦”此乃每次軍訓(xùn)之首。
軍操的訓(xùn)練是我們最主要的訓(xùn)練,我們大部分時間都花在這一方面。軍操地動作都是耳熟能詳?shù)模蔷褪沁@簡單的動作開始了不簡單的辛酸。最可怕的就是把簡單的動作分解成單步的動作,要你堅持。往往是原地踏步踏得雙腳難抬,左右前后轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)得人頭暈轉(zhuǎn)向,起步走走得人難以停下腳步,正步走讓人一看主席臺腳跟自然發(fā)力……許多的苦還要為了團(tuán)隊的一致。
軍中紀(jì)律的嚴(yán)格要求同樣讓人有點沉入苦海的味道,教官們的威嚴(yán)更讓我們對這些苦感到難以抗拒。
但是經(jīng)過風(fēng)吹日曬的嚴(yán)格考驗之后,這些苦都讓我們相信了那句話“軍心是大學(xué)生活中廣次阿的一頁,是人生一份不可多得的財富!
二,多彩的休息
每一段軍訓(xùn)后,都有十分鐘的休息時間,這十分鐘的精彩能讓我們充足干勁,在身體和精神上得到最大的放松。
“教官,來一個;來一個,教官;叫你唱,你就唱,扭扭捏捏不像樣,不像樣…….“這是我們學(xué)會拉歌后對交換的捉弄之一。我覺得拉歌是我們最為瘋狂激烈的活動,我們常常連對連,甚至營對營地進(jìn)行。聲勢浩大與其中的誘惑,讓我們每個人都不由自主的忘情地扯開自己的嗓門用”豁出去“的聲音嚎出來。盡管喊得聲音嘶啞喉嚨冒煙也毫無停止之意,好不知曉毫無怨言。像這些激烈的“休息”方式還有接力比賽、跑步比賽、轉(zhuǎn)圈比賽等。我們也有文靜的休息方式,如教官教歌,自我推薦唱歌表演,和教官寥寥軍中生活,交流內(nèi)心等!
在精彩的休息中,我們不僅學(xué)會了團(tuán)結(jié),而且學(xué)會了大膽地展現(xiàn)自我。
三,軍訓(xùn)之情
“寒風(fēng)飄飄落葉,軍對是一朵綠花,親愛的戰(zhàn)友你不要想家,不要想媽媽…….”柔和還帶傷感的旋律,各種唱出我們離家人的心思,歌詞中那刺激人內(nèi)心深處的詞眼……我們都哽咽著。整個人落入了最為安靜的狀態(tài)之中,各種靜的情在向我們蔓延。
當(dāng)然,上面孩子是軍訓(xùn)之情中的一種,也算是最為悲涼??想家之情吧!我們還建立了許多歡樂的友情,通過軍訓(xùn)使得我們來自各地的陌生同學(xué)心靈拉近,彼此了解,在短時間內(nèi)建立起一般情況下不可能得到的真情。讓我們都能夠在大學(xué)生活中更快的融合!
與教官的感情稱得上是復(fù)雜的感情,教官在訓(xùn)練時的嚴(yán)格,在休息時的溫柔,在生活中的照顧,在學(xué)習(xí)上的鼓勵……是同學(xué)?是朋友?是長者?是老師?……..都是又都不是……所有的一切構(gòu)成難以形容的情感。對這份妙不可言的情感,我們都珍貴得如珍珠般的收藏在內(nèi)心,F(xiàn)在教官走了,留下了我們復(fù)雜的心情,不過我們相信我們很快會將這份心情轉(zhuǎn)化為前進(jìn)的動力。
各種軍訓(xùn)中培養(yǎng)的真情開始了我們的求學(xué)夢。問世間情為何物,直添生活之精彩。
四,收獲
經(jīng)過了這次軍訓(xùn),我們獲益良多,收獲彼豐。我們學(xué)會了更好的生活,學(xué)會了更好的團(tuán)隊精神,學(xué)會了自信,學(xué)會了奮進(jìn);鍛煉了意志,鍛煉了身體,鍛煉了耐心;以健康、瀟灑、精神、自信的姿彩迎接人生中新的一頁。
高一新生軍訓(xùn)心得體會1000字(五)
八月,當(dāng)我再次踏入校園,已是揭開了高中生活的扉頁,迎來的是我早已期盼已久的卻又捎帶忐忑的軍訓(xùn),我?guī)е鴱?fù)雜的心情,走進(jìn)了它。
軍訓(xùn)的地點設(shè)在我們學(xué)校的操場上。正值三伏天,天氣格外炎熱,火熱的太陽放射出炙目的光芒,偌大的操場,在陽光的照射下,熱浪滾滾,在這種環(huán)境下,不由自主地會讓人產(chǎn)生一種慵懶的疲憊,我們這些平時在家里嬌生慣養(yǎng)的獨生子女,哪里受過這些罪,但我們大都耐著了炎熱,經(jīng)受著了考驗。
軍訓(xùn),最能磨煉人的意志,尤其是站軍姿。烈日炎炎,許久不見一絲輕風(fēng)拂過,灼熱的陽光傾灑在操場上,照射在每一個人的臉頰上,在那寂寞的熱空氣里,我們足足站了十分鐘,汗水順著每個人的肌膚肆意流淌,從發(fā)稍流到下巴,落入到火紅的塑膠跑道上,又瞬間蒸發(fā),只留下地面上一圈小小的汗?jié)n。這時,任憑你如何汗流浹背,如何腰酸背痛,不按規(guī)定的時間站完,你是無論如何也不能休息的。每當(dāng)我按捺不住,偷偷抹開臉頰的汗滴,都會得到教官一聲嚴(yán)肅的號令。就這樣,我必須昂首挺胸,直立在天空下,無奈地等待這一分鐘一分鐘的逝去。心中默默地想著:我是否可以像別人一樣,堅持到最后一秒,任汗水悄然而下。何時才會聽到:“隨風(fēng)潛如夜,潤物細(xì)無聲”?何時才能看見“天街小雨潤如酥,草色遙看近卻無”?彼時,一陣撲面襲來的輕風(fēng)或是一場雨的降臨,便是我們的解脫。
軍訓(xùn)很累。每個人面對枯燥并且勞累的訓(xùn)練,心中總有太多的厭煩與痛苦,但是,我們明白:堅持就是勝利!每個人都知道:“天將降大任于斯人也,必先苦其心志,勞其筋骨……”每個人都清楚:“古之成大事者,不惟有超世之才,亦有堅韌不拔之志!敝挥小伴L風(fēng)破浪會有時”,才能“直掛云帆濟滄!卑!
軍訓(xùn)苦嗎?答案是肯定的。沒有苦中苦,哪來甜中甜?正是由于此,從古至今,才會有那么多的文人騷客,給我們留下了“風(fēng)雨后見彩虹”的感受。軍訓(xùn)雖苦,卻受益無窮。在紋絲不動的站立軍姿時,我們學(xué)會了堅持與毅力;在不斷糾正自己錯誤動作的過程中,我們學(xué)會了刻苦鉆研;軍訓(xùn)訓(xùn)練中,我們領(lǐng)會了嚴(yán)于律己,遵守紀(jì)律……軍訓(xùn)是無聲的老師,它培育了我們優(yōu)良的品格,塑造了我們不屈的精神,摒棄了懶散的惰性,擺脫了無聊的幻想。咬緊牙關(guān),奮力堅持,“寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來”,我懂得了從客觀的角度正視生活。
一周的軍訓(xùn)雖然過去,但我所學(xué)到的東西卻要銘記終生,更要運用到平時的學(xué)習(xí)生活中:對于難題、偏題,不會再避其鋒芒,而是要迎難而上,努力鉆研,在內(nèi)心對自己充滿信心;課堂上,要恪守紀(jì)律,尊重老師,將軍訓(xùn)時的認(rèn)真勁運用到聽講做筆記上;在訓(xùn)練中養(yǎng)成的修養(yǎng)素質(zhì),帶到日常生活中,對教官說的“教官好!”要在生活中變?yōu)椤笆迨搴?”、“阿姨好!”“老師好!”……
軍訓(xùn)帶給我們最大的好處,還是鍛煉了我們的意志。平時懶散、貪吃好睡的“小皇帝”、“小公主”們不見了,現(xiàn)在一個個走起路來都是那么精神;我們目光中原來的沉郁不再了,取而代之的是炯炯有神;我們不再是遇到一點點挫折就停滯不前的公子哥兒,現(xiàn)在已成為知難而進(jìn)的勇士……
一周艱苦的訓(xùn)練,讓yjbys煥然一新,皮膚雖然曬得很黑,但內(nèi)心變得陽光起來。身體雖然酸痛,可意志變得堅定無比?梢哉f,經(jīng)過了這為期一周的軍訓(xùn),我們都多了一份成熟,少了一份依賴。這是一個收獲的季節(jié),我們笑了,帶著那豐碩的果實滿載而歸。這是一個美麗的插曲,我們笑了,帶著優(yōu)美的主旋律,踏入精彩的人生之旅,尋找一個完美的休止符。
從內(nèi)心深處感覺到:“軍訓(xùn),真好!”