佛山市體育基本知識(shí)理論考試說(shuō)明
本考試說(shuō)明是佛山市高中階段學(xué)校招生體育學(xué)科基本知識(shí)理論考試命題的依據(jù)。
一、指導(dǎo)思想
全面貫徹黨的教育方針，堅(jiān)持公正、全面、科學(xué)的原則，充分發(fā)揮考試和評(píng)價(jià)在促進(jìn)學(xué)生發(fā)展方面的作用，促進(jìn)學(xué)生形成終身學(xué)習(xí)所必需的體育基礎(chǔ)知識(shí)、基本技能、基本技術(shù)和綜合運(yùn)用能力。結(jié)合我市初中體育與健康課程改革實(shí)際，正確地反映和評(píng)價(jià)我市初中體育與健康教學(xué)水平，全面促進(jìn)初中體育與健康教學(xué)質(zhì)量的提高，便于高一級(jí)學(xué)校選拔人才。
二、命題依據(jù)
（一）*國(guó)務(wù)院《關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》（中發(fā)〔2007〕7號(hào)）和廣東省教育廳《關(guān)于〈中共廣東省委廣東省人民政府關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)〉的實(shí)施意見(jiàn)》（粵教體〔2009〕82號(hào)）的精神。
（二）廣東省《關(guān)于做好2013年全省初中畢業(yè)生升學(xué)體育考試工作的通知》（粵教體〔2012〕89號(hào)）的精神。
（三）教育部制訂的《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn)（實(shí)驗(yàn)稿）（以下簡(jiǎn)稱(chēng)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》和我市現(xiàn)用教材，《體育與健康》水平四教材（華東師范大學(xué)出版社出版），及本考試說(shuō)明。
三、考試方式與試卷結(jié)構(gòu)
（一）考試方式與時(shí)間、分?jǐn)?shù)。
體育基本知識(shí)理論考試采用書(shū)面、閉卷筆答的考試方式，在答題卡上答題，考試時(shí)間50分鐘，全卷滿分100分。
（二）試卷結(jié)構(gòu)與題型。
1.體育基本知識(shí)理論考試設(shè)置選擇題Ⅰ共15題，每小題2分，合計(jì)30分；選擇題Ⅱ共20題，每小題2分，合計(jì)40分；選擇題Ⅲ共10題，每小題3分，合計(jì)30分。
2.選擇題I為最佳選擇題，在給出的四個(gè)備選答案中，只有一個(gè)是最符合題意的。選擇題II為雙項(xiàng)選擇題，在給出的四個(gè)備考答案中，只有兩個(gè)是最符合題意的答案,少選且正確的給1分，錯(cuò)選、多選不給分。選擇題Ⅲ為多項(xiàng)選擇題，在給出的四個(gè)備考答案中，只有三個(gè)最符合題意的答案,三個(gè)全選對(duì)給3分，少選且選對(duì)二個(gè)給2分，少選且選對(duì)一個(gè)給1分，錯(cuò)選、多選不給分。
四、考試內(nèi)容比例
體育健康知識(shí)、體育基礎(chǔ)理論知識(shí)、體育時(shí)事知識(shí)三部分所占分值的比約為20：60：20。其中體育健康知識(shí)、體育基礎(chǔ)理論知識(shí)是《體育與健康》水平四教材（華東師范大學(xué)出版社出版）內(nèi)容，體育時(shí)事知識(shí)是近三年來(lái)國(guó)際、國(guó)內(nèi)重大體育活動(dòng)內(nèi)容。
五、試卷難度
容易題約50%；中等難度題約40%；難度題約10%。全卷難度約為0.75-0.80左右。
六、考試內(nèi)容
（一）吹響健康號(hào)角的運(yùn)動(dòng)參與。
1.健康三要素、健康的標(biāo)志。
2.運(yùn)動(dòng)適度與過(guò)度。
3.肌肉酸痛與運(yùn)動(dòng)時(shí)間。
4.體育鍛煉對(duì)身體的健康的作用。
（二）奠定生命之基的身體健康。
1.體型與體能。
2.體育鍛煉對(duì)身體的影響。
3.健康食品與健康“殺手”。
4.怎樣科學(xué)進(jìn)行鍛煉。
（三）揚(yáng)起人生風(fēng)帆的心理健康。
1.良好與消極的心理狀態(tài)。
2.自尊、自信的概念及與體育的關(guān)系。
3.調(diào)節(jié)情緒的方法。
4.學(xué)習(xí)目標(biāo)的作用。
（四）通往未來(lái)之路的社會(huì)適應(yīng)。
1.運(yùn)動(dòng)角色的扮演及如何扮演好。
2.體育道德的行為表現(xiàn)。
3.如何提高交往與合作的成功率。
（五）令人著迷的球類(lèi)運(yùn)動(dòng)。
1.籃球、足球、排球等運(yùn)動(dòng)對(duì)身體的益處。
2.各種球類(lèi)運(yùn)動(dòng)的技術(shù)動(dòng)作。
3.各種球類(lèi)運(yùn)動(dòng)的一些簡(jiǎn)單規(guī)則。
（六）全面發(fā)展體能的田徑運(yùn)動(dòng)。
1.跑步的好處。
2.怎樣才能跑得更快、更輕松。
3.跳高（遠(yuǎn)）的關(guān)鍵及競(jìng)賽小知識(shí)。
4.投擲的作用及各種練習(xí)方法。
（七）健美身體的體操運(yùn)動(dòng)。
1.學(xué)會(huì)魚(yú)前滾翻的基本技術(shù)，增強(qiáng)學(xué)生軀干上肢的力量。
2.基本掌握山羊分腿騰越技術(shù)，培養(yǎng)學(xué)生向困難挑戰(zhàn)的心理感受，樹(shù)立必勝信心。
（八）富有朝氣的有氧健身操和舞蹈。
1.能夠以有氧健身操和舞蹈的基本活動(dòng)方式、方法進(jìn)行韻律活動(dòng)，形成正確的身體姿態(tài)，塑造健美體態(tài)。
2.通過(guò)以腳下動(dòng)作變化為主的健身操練習(xí)，體會(huì)健身操的動(dòng)作風(fēng)格、特點(diǎn)，并能較熟練地跟隨音樂(lè)節(jié)拍完成二至四組動(dòng)作的循環(huán)練習(xí)。
（九）傳統(tǒng)體育神韻十足的武術(shù)運(yùn)動(dòng)。
能完成一套完整的武術(shù)套路少年拳或少年棍術(shù)。培養(yǎng)學(xué)生對(duì)武術(shù)產(chǎn)生一定的興趣，能用一定的方法練習(xí)柔韌和基本功。
（十）其樂(lè)無(wú)窮的游泳運(yùn)動(dòng)。
1.了解和體會(huì)水的特性，掌握正確的水中呼吸、漂浮、滑行的能力。
2.學(xué)會(huì)蛙泳的基本技術(shù)。
（十一）眼花繚亂的小球類(lèi)運(yùn)動(dòng)。
1.學(xué)會(huì)乒乓球的推擋、正手攻球技術(shù)，能興趣盎然地開(kāi)展乒乓球活動(dòng)。
2.掌握羽毛球的正手（反手）發(fā)高遠(yuǎn)球和網(wǎng)前球，能用高手擊球和低手擊球打出高遠(yuǎn)球。
（十二）體育運(yùn)動(dòng)中的安全防范。
1.學(xué)生能說(shuō)出體育運(yùn)動(dòng)中安全防范的內(nèi)容。
2.學(xué)生具有體育運(yùn)動(dòng)中安全防范的習(xí)慣。
3.了解運(yùn)動(dòng)中常見(jiàn)的傷害事故，及處理辦法。
（十三）心曠神怡的戶外活動(dòng)。
1.學(xué)會(huì)為戶外運(yùn)動(dòng)做好準(zhǔn)備，并能對(duì)戶外運(yùn)動(dòng)進(jìn)行一次完整的策劃。
2.掌握戶外運(yùn)動(dòng)的基本方法，并積極參與戶外活動(dòng)實(shí)踐。
（十四）體育時(shí)事知識(shí)。
近三年來(lái)國(guó)際、國(guó)內(nèi)重大體育活動(dòng)內(nèi)容。
七、題型示例
（一）單項(xiàng)選擇題（每題2分）。
1、普遍認(rèn)為，在運(yùn)動(dòng)中脈率保持（ D ）次/分鐘的運(yùn)動(dòng)量對(duì)青少年身體健康最為有利。
A、110-120 B、120-130 C、130-140 D、140-150
2、長(zhǎng)跑中出現(xiàn)的呼吸困難，胸悶、四肢無(wú)力，甚至不想再跑下去的現(xiàn)象叫（ C ）。
A、頂點(diǎn) B、冰點(diǎn) C、極點(diǎn) D、盲點(diǎn)
3、（ D ）是你在學(xué)習(xí)生活中對(duì)自我價(jià)值的積極評(píng)價(jià)與體驗(yàn)，是你的心里健康的重要指標(biāo)之一。
A、自信 B、自強(qiáng) C、自我 D、自尊
4、（ A ）肯定不是足球比賽中的不同角色。
A、主攻 B、前鋒 C、前衛(wèi) D、后衛(wèi)
5、在排球比賽中，每隊(duì)上場(chǎng)的隊(duì)員是（ B ）名。
A、5 B、6 C、7 D、8
6、世界冠軍劉翔所跨欄的高度為（ C ）。
A、0.999M B、1.059M C、1.067M D、1.083M
7、2010年6月，第19屆世界杯足球賽將在哪個(gè)國(guó)家舉行？( A )
A、南非 B、法國(guó) C、摩洛哥 D、美國(guó)
8、2009年1月7日，經(jīng)國(guó)務(wù)院批準(zhǔn)，自2009年起每年的（ B ）定為“全民健身日”。
A、7月9日 B、8月8日 C、9月7日
D、10月9日
9、徒手體操兩種形是 。（B）
A單人和 集體 B 單人和雙人
10、健身操的七種腳步動(dòng)作分別為：踏步、弓步、提膝、踢腿、開(kāi)并跳、跑和 。（B）
A交叉步 B彈踢腿
11、展示武術(shù)神韻的關(guān)鍵是 。（B）
A 武術(shù)套路 B 武術(shù)技法
12、游泳運(yùn)動(dòng)的作用:有益身心健康、各項(xiàng)水上運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)、 。（B）
A具有實(shí)用價(jià)值 B 滿足特殊需要
13、熟悉乒乓球的球性、掌握擊球手法的入門(mén)練習(xí)方法是： 。(B)
A攻球 B 推擋球
14、體育運(yùn)動(dòng)中的安全防范主要體現(xiàn)在 、運(yùn)動(dòng)中的注意事項(xiàng)和運(yùn)動(dòng)后的行為調(diào)節(jié)。(A)
A運(yùn)動(dòng)前的準(zhǔn)備 B 熱身活動(dòng)
15、在進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)前要從身體、 和物質(zhì)幾方面做好準(zhǔn)備。(B)
A戶外計(jì)劃 B 知識(shí)
16、2008北京奧運(yùn)會(huì)是第 屆奧運(yùn)會(huì) (A)
A 29 B 30
（二）雙項(xiàng)選擇題（每題2分）
1、下列哪些癥狀是運(yùn)動(dòng)過(guò)度的表現(xiàn)之一（ AB ）
A、血壓升高 B、目光無(wú)神 C、晨脈降低 D、面色紅潤(rùn)
2、（ A ）和（ B ）是科學(xué)健身不可缺少的雙翼。
A、準(zhǔn)備活動(dòng) B、整理活動(dòng) C、集體活動(dòng) D、游戲活動(dòng)
3、心理緊張時(shí)，你可以采用（ AC ）的呼吸進(jìn)行調(diào)節(jié)。
A、悠 B、急 C、細(xì) D、粗
4、（ AC ）是孕育團(tuán)隊(duì)精神的溫床。
A、交往 B、獨(dú)尊 C、合作 D、自我
5、中小學(xué)生常見(jiàn)的足球比賽包括（ AC ）
A、5人制 B、6人制 C、7人制 D、8人制
6、決定你是否跑得快的主要因素是（ AB ）
A、步長(zhǎng) B、步頻 C、身高 D、體重
7、在08年北京奧運(yùn)會(huì)上，中國(guó)隊(duì)共獲得（ A ）金牌，名列金牌版第（ C ）。
A、51枚 B、41枚 C、第一位 D、第二位
8、下列哪些不是北京奧運(yùn)會(huì)的吉祥物圖案？（ AD ）
A、華南虎 B、圣火 C、藏羚羊 D、白暨豚
9、競(jìng)技體操比賽分為 、 和單項(xiàng)決賽三種。(AB)
A 團(tuán)體賽 B全能決賽 C 男子全能決賽
10、我國(guó)民間廣泛流傳的秧歌、 、 等就是很好的有氧舞蹈形式，是深受大眾喜愛(ài)的終身健身手段。(AC)
A木蘭拳 B 太極劍 C扇子舞 D 太極扇
11、武術(shù)基本功包括：踢腿、肩功、 、 、步型、步法、手型和手法等。（AB）
A 腰功 B 樁功 C 立樁 D 指功
12、競(jìng)技游泳包括的姿勢(shì)：蝶泳、蛙泳、 和
。(AC)
A仰泳 B 潛泳 C 自由泳 D 混合泳
13、羽毛球的發(fā)球有： 、 。（AC）
A正手發(fā)球 B 正手高遠(yuǎn)發(fā)球 C 反手發(fā)球 D 反手網(wǎng)前發(fā)球
14、在野外求救時(shí)要保持冷靜的頭腦、選擇適宜的求救方法、 、 。(AC)
A節(jié)省體力、食物和燃料 B 想盡辦法活下去 C 物品放在隨手可取的地方 D 不放過(guò)任何機(jī)會(huì)求救
15、運(yùn)動(dòng)中常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)損傷有：外傷、 、骨折、關(guān)節(jié)脫位、 。（BD）
A骨裂 B 內(nèi)傷 C 挫傷 D肌肉痙攣
16、第 屆亞運(yùn)會(huì)將于2010年 月12日至27日在中國(guó)廣州進(jìn)行 (AD)
A 16 B 17 C 10 D 11
（三）多項(xiàng)選擇題（每題3分）。
1、健康三要素是指（ ABC ）
A、社會(huì)適應(yīng)能力 B、心理健康 C、身體健康 D、沒(méi)有疾病
2、初中階段應(yīng)側(cè)重發(fā)展的體能是（ ABD ）
A、速度 B、有氧耐力 C、力量 D、靈敏性
3、學(xué)習(xí)目標(biāo)具有（ ABCD ）的作用.
A、導(dǎo)向 B、發(fā)展 C、動(dòng)員 D、評(píng)價(jià)
4、體育道德的行為表現(xiàn)為( ABCD ).
A、尊重觀眾 B、尊重對(duì)手 C、服從裁判 D、遵守規(guī)則
5、籃球比賽與同伴的配合包括（ ABC ）
A、傳切突分 B、補(bǔ)防夾擊 C、關(guān)門(mén)掩護(hù) D、下底傳中
6、正確的跳高姿勢(shì)包括（ ABC ）
A、跨越式 B、俯臥式 C、背躍式 D、海豚式
7、2010年第16屆廣州亞運(yùn)會(huì)，除了廣州作為主賽場(chǎng)外，還有下列哪些城市作為分賽場(chǎng)？（ BCD ）
A、珠海 B、佛山 C、東莞 D、汕尾
8、在今年廣州亞運(yùn)會(huì)的吉祥物中，包括下列哪些名字？（ABCD）
A、喜洋洋 B、阿和 C、阿意 D、阿祥
9、競(jìng)技體操男子項(xiàng)目有自由體操、鞍馬、吊環(huán)、跳馬、雙杠、單杠六項(xiàng)，女子項(xiàng)目有 、 、 、和自由體操四項(xiàng)。(BCD)
A 藝術(shù)體操 B 高低杠 C 平衡木 D跳馬
10、世界健美操錦標(biāo)賽每年舉行一次，比賽項(xiàng)目有： 、 、 和混雙。我國(guó)還設(shè)有6人項(xiàng)目。 (BCD)
A團(tuán)體賽 B男子單人 C女子單人 D 二人
11、少年拳第二套第二、七、十動(dòng)作名稱(chēng)： 、
、 。(BCD)
A 掄臂砸拳 B 望月平衡 C 弓步推掌 D轉(zhuǎn)身劈掌
12、根據(jù)游泳規(guī)則規(guī)定個(gè)人混合泳須按照下列順序進(jìn)行比賽 、 、蛙泳、 。（DBA）
A自由泳 B 仰泳 C 潛泳 D 蝶泳
13、羽毛球擊球有： 、 和 三種。（BCD）
A搓球 B 高手攻球 C 低手擊球 D 網(wǎng)前擊球
14、在運(yùn)動(dòng)中要注意控制運(yùn)動(dòng)負(fù)荷、注意運(yùn)動(dòng)間歇、 、 和 。(ABD)
A加強(qiáng)保護(hù)幫助 B 合理補(bǔ)充物質(zhì) C 注意衛(wèi)生保健 D 掌握正確倒地姿勢(shì)
15、戶外運(yùn)動(dòng)的基本內(nèi)容包括山、 、 、
游泳、 。（ACD）
A越野跑 B 沖浪 C 公路自行車(chē) D 滑雪或滑冰
16、2008北京奧運(yùn)會(huì)舉辦理念： 、 和 。（ACE）
A 綠色奧運(yùn) B 開(kāi)放奧運(yùn) C 科技奧運(yùn) D 創(chuàng)新奧運(yùn) E 人文奧運(yùn)
