考試按《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》及《福建省初中畢業(yè)升學(xué)體育考試指南》的有關(guān)規(guī)定執(zhí)行，并特別注意下列要求：
1. 考生不得穿皮鞋、塑料鞋和釘鞋（含橡膠釘鞋、足球鞋）參加考試。
2. 800米或1000米跑至少兩人一組，站立式起跑。以分、秒為單位記錄考試成績(jī)，不計(jì)小數(shù)。例如5分30秒8，按5分30秒評(píng)分。如果在非400米標(biāo)準(zhǔn)跑道場(chǎng)地上進(jìn)行考試，測(cè)試人員應(yīng)向受試者報(bào)告剩余圈數(shù)。測(cè)試人員應(yīng)告知受試者在跑完后應(yīng)保持站立并緩慢走動(dòng)，不要立刻坐下，以免發(fā)生意外。
3. 立定跳遠(yuǎn)起跳時(shí)腳尖不得踩線，兩腳同時(shí)起跳，不得有助跑、墊步或連跳動(dòng)作，每人可試跳3次。成績(jī)登記以米為單位，取兩位小數(shù)。
4.擲實(shí)心球（考試球重2千克），必須是原地投擲，不得助跑或墊步。兩腳前后或左右開立，身體面對(duì)投擲方向，雙手舉球至頭上方向前方擲出。如兩腳前后開立投擲，當(dāng)球出手的同時(shí)后腳可向前邁出一步，但不得踩線。每人可試擲3次。實(shí)心球測(cè)試應(yīng)使用電子測(cè)試器材丈量或使用鋼尺量，成績(jī)登記以米為單位，取一位小數(shù)。
5. 仰臥起坐考試時(shí)，受試者仰臥于墊上，兩腿屈膝90度角左右稍分開，兩手指交叉貼于腦后。起坐時(shí)，以雙肘觸及或超過(guò)雙膝為完成一次。仰臥時(shí)兩肩胛骨必須觸墊。一分鐘到時(shí)，受試者雖已起坐，但兩肘未觸及膝蓋者，該次不計(jì)。受試者借用肘部撐墊或臀部起落的力量完成起坐，判為犯規(guī)，因犯規(guī)所得的次數(shù)扣除。
6. 一分鐘跳繩考試，考生聽到開始信號(hào)后開始跳繩，動(dòng)作規(guī)格為正搖雙腳跳，每跳躍一次且搖繩一回環(huán)（一周圈），計(jì)為一次。搖繩動(dòng)作必須是正搖，反搖繩子判為犯規(guī)，因犯規(guī)所得的次數(shù)扣除。每跳躍一次且搖一回環(huán)（一周圈）為一次，一跳多搖、只跳不搖和一跳一墊步均判為犯規(guī)，因犯規(guī)所得的次數(shù)扣除。
7. 仰臥起坐與一分鐘跳繩考試時(shí)，測(cè)試單位為次，在計(jì)算次數(shù)時(shí)，以電子測(cè)試器材自動(dòng)計(jì)次為主。若考試器材出現(xiàn)故障，并且考生當(dāng)場(chǎng)提出要求，允許安排考生在同一個(gè)半天內(nèi)重考，并采用人工或機(jī)械計(jì)次的辦法，人工計(jì)數(shù)應(yīng)清晰報(bào)出。
8. 坐位體前屈測(cè)試時(shí)，考生兩腿伸直，兩腳平蹬測(cè)試縱板坐在平地上，兩腳分開約10～15厘米，上體前屈，兩臂伸直前，用兩手中指尖逐漸向前推動(dòng)游標(biāo)，直到不能前推為止�？荚嚂r(shí)身體前屈，兩臂勻速向前推動(dòng)游標(biāo)時(shí)不得突然發(fā)力，兩腿不能彎曲，否則判為犯規(guī)，應(yīng)重新測(cè)試。測(cè)試計(jì)的腳蹬縱板內(nèi)沿平面為0點(diǎn)，向內(nèi)為負(fù)值，向前為正值。記錄以厘米為單位，保留一位小數(shù)�？偣部蓽y(cè)試兩次，取最好成績(jī)。
9. 考生每項(xiàng)考試結(jié)束，由儀器或測(cè)試人員當(dāng)場(chǎng)向考生宣告成績(jī)，并用碳素水筆將成績(jī)填寫在龍巖市招生辦統(tǒng)一下發(fā)的龍巖市初中畢業(yè)（升學(xué)）體育科考試證右側(cè)“體育測(cè)試成績(jī)表”成績(jī)欄中，并簽上監(jiān)考老師名字。每場(chǎng)測(cè)試完畢，當(dāng)場(chǎng)打印出成績(jī)一份由兩個(gè)以上測(cè)試人員簽字，裝入密封袋密封并貼上密封簽。密封簽上由兩個(gè)以上現(xiàn)場(chǎng)測(cè)試人員簽字后，交主考辦公室，作為考生單項(xiàng)測(cè)試原始成績(jī)備查。個(gè)別采用人工測(cè)試的項(xiàng)目，其測(cè)試成績(jī)應(yīng)認(rèn)真登記，當(dāng)場(chǎng)記錄在考生成績(jī)卡上，并于每場(chǎng)考試完畢后將考生成績(jī)卡裝入密封袋密封并貼上密封簽，在密封簽上由二位或以上現(xiàn)場(chǎng)測(cè)試人員簽字后交主考辦，于中考成績(jī)匯總錄入時(shí)啟封查驗(yàn)核對(duì)。
同一考點(diǎn)當(dāng)天全部項(xiàng)目測(cè)試完畢后，考點(diǎn)應(yīng)當(dāng)將該天所有考生的電子器材測(cè)試成績(jī)匯總并打印2份，其中一份由現(xiàn)場(chǎng)二位工作人員簽字后，裝入信封密封并貼上密封簽，在密封簽上簽字后交主考辦，于中考成績(jī)匯總錄入時(shí)核對(duì)備查。另一份于當(dāng)天全部測(cè)試項(xiàng)目測(cè)試完畢2小時(shí)內(nèi)，張貼于考場(chǎng)顯眼處公示。
各縣（市、區(qū)）可根據(jù)實(shí)際決定對(duì)體育考試過(guò)程進(jìn)行錄像與否，有條件的縣（市、區(qū)），可對(duì)全部測(cè)試項(xiàng)目進(jìn)行全程監(jiān)控錄像。遇有爭(zhēng)議或投訴，由各縣（市、區(qū)）考試領(lǐng)導(dǎo)小組負(fù)責(zé)裁定。
