篇一野外實(shí)習(xí)心得體會(huì)
“讀萬(wàn)卷書,不如行萬(wàn)里路”,經(jīng)過為期十一天的野外實(shí)習(xí)生活,我學(xué)到了平時(shí)在書本上沒有辦法學(xué)到的東西,見證了大自然的美麗和偉大,領(lǐng)略了大山的雄偉,感受了河流的生生不息,更加銘記了同學(xué)之間那真摯的感情,深深地重新認(rèn)識(shí)了兩個(gè)字??團(tuán)結(jié)。
做好了所有的準(zhǔn)備之后,心中充滿了向往和激動(dòng),踏上了去伊寧縣阿吾贊的路。我們?cè)谏侥_下安營(yíng)扎寨,在這仿佛人間仙境般的地方,開始了我們的野外實(shí)習(xí)生活。來(lái)到了這里,沒有了城市的喧囂和吵鬧,一切好像很原始的感覺,條件當(dāng)然也不比學(xué)校,但是大家沒有太多的抱怨,多的是一份成熟的穩(wěn)重。在男生的合力之下,“男生宿舍”??帳篷,也搭建成功。通電、打掃衛(wèi)生、給房子搭上遮雨的塑料布,旅途的疲勞和興奮后的放松之下,所有人都進(jìn)入了甜蜜的夢(mèng)鄉(xiāng)。
之后真正的野外實(shí)習(xí)也漸漸拉開了序幕,爬山、采集標(biāo)本、鑒定植物和動(dòng)物、制作標(biāo)本,從出發(fā)的那一刻一直進(jìn)行到睡覺。第一天全班同學(xué)在老師和各組組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下,統(tǒng)一行動(dòng),從駐地出發(fā),一路上老師一邊講解,我們一邊采集標(biāo)本,在老師的耐心講解后,也意識(shí)到了自己在平時(shí)對(duì)專業(yè)知識(shí)的掌握太欠缺,但是在這里觀察、記錄后認(rèn)識(shí)的植物、動(dòng)物及其特征,印象很深刻,可以說(shuō)是在動(dòng)手中學(xué)到了很多的專業(yè)知識(shí)。登山,成了我們采集標(biāo)本最基本的條件,雖然大自然有母親般的胸懷,但她還是不愿意有太多人進(jìn)入其中,不想因?yàn)樘嗟娜硕茐乃拿利惖娜蓊。所以,采集過程中的路途艱辛可想而知,山羊走過的山路,大家一起前后照應(yīng)前進(jìn)。上山容易下山難,這話說(shuō)得確實(shí)不錯(cuò),看似平坦的山路中,雜草叢生,荊棘遍布,行進(jìn)中不停的傳來(lái)同學(xué)們之間的提醒,聽起來(lái)簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的幾個(gè)字,卻蘊(yùn)含著深深的友情。尤其是走在河灘的石頭上時(shí),電影里常見的探險(xiǎn)鏡頭就在自己的腳下,你拉我一把,我牽著你前進(jìn),也只有在電影里能看得到的友情,在同學(xué)們彼此間的幫助和關(guān)心中展現(xiàn)的淋漓盡致。是的,我們六十個(gè)人是一個(gè)集體,不論民族,我們就是一家人。
當(dāng)我們右邊是絕壁,大家伏在左側(cè)的山坡上緩緩挪動(dòng)的時(shí)候,有人因?yàn)楹ε露薇亲,沒有人嘲笑和譏諷,有的是一個(gè)充滿鼓勵(lì)的微笑,和一句暖人的安慰,雖然只是短短的幾十米山路,用了很長(zhǎng)的時(shí)間,但是沒有人覺得危險(xiǎn),因?yàn)榇蠹以谝黄,雖然只是短短的幾十米山路,卻是對(duì)心靈的一次洗禮,一次感情的升華。當(dāng)我們背靠大山,前面有一條雖然不寬,但是水流很急的河時(shí),有男生毅然脫掉了鞋子,卷起褲腿踏進(jìn)了冰涼的水中,一塊塊大石頭在水中形成了一座簡(jiǎn)易而牢固的橋,兩旁的欄桿是站在水中男生的手,一個(gè)又一個(gè)女生安全的到達(dá)了對(duì)岸。水確實(shí)很涼,但是大家的心卻是熱的,沒有人注意自己的鞋和衣服已經(jīng)濕透,大家都笑了,笑的是那樣的開心。
通過幾天來(lái)的學(xué)習(xí),我們認(rèn)識(shí)了上百種植物,多為當(dāng)?shù)爻R娢锓N。在大一的理論學(xué)習(xí)中,我們只是初步了解了各科植物和動(dòng)物的主要特征,而通過這幾天的學(xué)習(xí),我們能理論聯(lián)系實(shí)際,對(duì)于書本上的知識(shí)有了具體的認(rèn)識(shí),也能更深刻的理解其中的原理。比如,當(dāng)初在背為什么菊科是雙子葉的第一大科時(shí),我們只是明白純文字性的知識(shí),而對(duì)于具體卻沒有一點(diǎn)概念。在我們這次認(rèn)識(shí)的百種植物中,許多都是菊科的,這就為我們印證書本上的知識(shí)提供了良好的平臺(tái)。而且,對(duì)于諸如枝刺和皮刺的區(qū)別,我們用手去感知這樣的學(xué)習(xí),不只是眼睛和大腦的學(xué)習(xí),更是全身心地學(xué)習(xí),我們將記得更多,記得更牢,將其化為我們自己的知識(shí)和力量。
沒有人會(huì)忘記,沒有人會(huì)忘記那些忙碌在灶臺(tái)邊的美麗身影,沒有人會(huì)忘記在風(fēng)雨中蓋篷布的英俊身影,沒有人會(huì)忘記在我們身邊照顧我們,耐心講解的偉岸身影,沒有人會(huì)忘記那條河,沒有人會(huì)忘記阿吾贊,沒有人會(huì)忘記那年的夏天,沒有人會(huì)忘記那次終身難忘的野外實(shí)習(xí)。
篇二野外實(shí)習(xí)心得體會(huì)
從8月23日起到28日,五天時(shí)間我們進(jìn)行了大學(xué)的唯一一次野外實(shí)習(xí)。一直很期待這次實(shí)習(xí),早在腦子里憧憬了無(wú)數(shù)次它的畫面,現(xiàn)在終于實(shí)現(xiàn)了。我們也不虛此行,學(xué)到了很多知識(shí)。邊玩邊學(xué)習(xí)的方式讓我們更深刻的記住了這些植物的名字。 我們前兩天是在學(xué)校及其周邊進(jìn)行的,后兩天則去了金佛山實(shí)習(xí)。每天,我們都會(huì)帶上一支筆和一個(gè)筆記本,跟著老師的步伐,邊走邊聽老師講解每種植物的名字,科屬,特征等,然后快速的把它們記下來(lái)。這次野外實(shí)習(xí),我認(rèn)識(shí)了許多身邊天天見到卻叫不出名字的花花草草,當(dāng)然也有非常多我沒見過的植物的名字。比如:黃桷樹,它屬于?,?谱铒@著的特點(diǎn)就是含乳汁。珊瑚樹、九重葛、紫牙趾草(被很多人誤認(rèn)為是紫羅蘭)、龍爪槐(豆科,顯著特點(diǎn)是花有環(huán)狀的脫葉痕)、常青藤、廣玉蘭(又名荷花玉蘭)、皂角樹(豆科)、海桐、紅葉李(薔薇科)、金邊吊蘭(經(jīng)常被養(yǎng)在室內(nèi),可凈化空氣)、天竺葵、紫薇(又名癢癢樹)、日本女貞(又名毛丁香)、雞爪槭、含笑、商奴、劍蘭、石標(biāo)板、扁竹根、法國(guó)梧桐、刺桐。我們還見到了何首烏,起先我們還有些不相信那路邊不起眼的野草竟然是何首烏。另外我們還見到了田里種的瓜,一直都在吃的蔬菜我卻步知道它們是什么科的,現(xiàn)在知道了原來(lái)是葫蘆科的,例如絲瓜,南瓜,黃瓜??我們還在學(xué)校看到了許多裸子植物,有羅漢松(羅漢松科)、刺衫(衫科)、雪松(松科)、蘇鐵。
金佛山的植物非常豐富,幾乎都沒有見過。如:?簽草(菊科)、皂針草(菊科)、車軸草、辣蓼(蓼科)、厚樸(木蘭科)、馬桑(馬?疲⒋笏E(菊科)、沙參(桔?疲、荀子、救軍糧、黃花、懸鉤子、獐牙菜(龍膽科)、蠟蓮褚球(虎耳草科)、莢迷(忍冬科)、川續(xù)斷(川續(xù)斷科)、虎杖(蓼科)、金櫻子(薔薇科)、牛茅子(菊科)、鐵線蓮(毛茛科)、藍(lán)布裙(紫草科)、灰灰莧(葵科)、鞘柄木(山茱萸科)、麻?(殼斗科)、石豇豆(苔苔科)、銅錘玉帶草(桔梗科)、常青藤(五加科)。
野外實(shí)習(xí)的最后一天,我們?nèi)チ怂幱弥参镅芯克蠋煄覀儏⒂^了植物園里的許多藥用植物。平時(shí)經(jīng)常在電視上或者書上聽到看到的中藥名字,這次都親眼看到了它們的樣子,我非常高興,因?yàn)槲乙徽鎸?duì)中藥感興趣。
通過野外觀察,我的收獲有準(zhǔn)確、熟練的掌握了和應(yīng)用常用的植物形態(tài)學(xué)術(shù)語(yǔ)。通過實(shí)習(xí),進(jìn)一步了解植物的多樣性,掌握植物界各大類群以及種子植物的常見科、屬的主要特點(diǎn),認(rèn)識(shí)和區(qū)分常見種子植物科、屬、種,擴(kuò)大和豐富植物分類學(xué)的知識(shí)范圍。驗(yàn)證、復(fù)習(xí)和鞏固課堂和書本上所學(xué)的理論知識(shí),做到理論聯(lián)系。
野外實(shí)習(xí)鞏固了我們的課堂知識(shí),我們?cè)趯?shí)習(xí)過程中積極運(yùn)用課堂知識(shí)去觀察、識(shí)別各種植物、仔細(xì)辨別類似植物之間的不同之處。這樣理論聯(lián)系實(shí)際,不僅加深了我們對(duì)課本知識(shí)的印象,而且培養(yǎng)了我們對(duì)課本知識(shí)的運(yùn)用能力。因?yàn)槲覀儗?shí)習(xí)的時(shí)候正
值一年中最酷暑的時(shí)候,而且我們選的地方差不多都在野外,條件比較艱苦,所以這次實(shí)習(xí)也很考驗(yàn)大家的體力和意志力。在實(shí)習(xí)過程中雖然大家都又苦又熱又累,但是在遇到困難的時(shí)候大家都互相幫助、互相協(xié)作、互相團(tuán)結(jié),在大家的互相努力、合作下很好地完成了實(shí)習(xí)任務(wù)。實(shí)習(xí)中大家忙中偷樂,有說(shuō)有笑,實(shí)習(xí)的道路上不僅留下了同學(xué)們的汗水,同時(shí)也留下了同學(xué)們的歡聲笑語(yǔ)。
雖然在金佛山實(shí)習(xí)的三天,每天都要走幾個(gè)小時(shí)的路,每天中午在野外都是饅頭下咸菜,但是更多的是我們難忘而美好的回憶!
篇三野外實(shí)習(xí)心得體會(huì)
植物對(duì)很多人來(lái)說(shuō)就是被人們種植的綠色的有生命的生物。其實(shí)植物的概念并不是這樣,有的細(xì)菌如藍(lán)藻也屬植物的范疇。植物是指能將無(wú)機(jī)物轉(zhuǎn)化為有機(jī)物的一類自養(yǎng)型生物。它是自然界的生產(chǎn)者,對(duì)于維持自然界的生態(tài)平衡有著重要的意義。我很喜歡植物,我喜歡研究它的根、莖、葉、花、果實(shí)、種子六大器官,喜歡了解植物的藥用價(jià)值,所以我很期待植物學(xué)的野外實(shí)習(xí),這樣我就可以實(shí)地考察它們,近距離接觸它們,以便更好的理解掌握書本知識(shí)了 。
記得在剛開始學(xué)習(xí)植物學(xué)的時(shí)候,師兄就跟我們說(shuō)之后會(huì)有一次的野外實(shí)習(xí),從那時(shí)侯起,我就非常期待,認(rèn)為終于有了一個(gè)機(jī)會(huì)可以到大自然中去,去感受、去探索。實(shí)習(xí)的日子終于到了!在興奮與期待中我們踏上了旅途。真正實(shí)習(xí)時(shí)要比想象中累的多,困難的多。爬山時(shí)又要穿上長(zhǎng)衫長(zhǎng)褲,大家叫苦不迭。表面上雖叫苦連天,大家在野外實(shí)習(xí)時(shí)卻絲毫都沒有馬虎。每認(rèn)識(shí)一種植物,大家就先認(rèn)真采集植物或拍照,然后見到不認(rèn)識(shí)或聽不清晰的就拉著老師問個(gè)不停,為了弄清晰一個(gè)問題把老師都問到煩了也不肯停下來(lái)。在這次的實(shí)習(xí)生活中我們收獲了許多,覺得即使再辛苦也是值得的。即使下雨天,依然沒使我們停下實(shí)習(xí)的腳步,依然撐著傘,穿著雨衣,一路認(rèn)植物。
上山后我們被分成幾個(gè)大組,各個(gè)大組在相應(yīng)老師的帶領(lǐng)下帶著枝剪、采集袋就去采集植物了。我歸屬于張老師的帶領(lǐng)下。張老師帶著我們那一大組往山上走,當(dāng)見到常見的植物時(shí),張老師就向我們講
解它是什么科、什么屬、什么種、果實(shí)的類型或花序的類型或這兩者,有時(shí)還介紹植物背后的小故事,我們邊聽邊記,然后老師就讓學(xué)生把它剪下來(lái)留作標(biāo)本。不知不覺就到了吃午飯的時(shí)間,我們就收拾好工具、背著標(biāo)本回去了。因?yàn)橹参锊幌駝?dòng)物那樣有活動(dòng)的能力,所以上午的收獲自然不會(huì)少,同時(shí)我也學(xué)到了很多東西:第一,在觀察的時(shí)候,我們首先要注意這株植物的整體形態(tài)(木本還是草本?直立還是攀援?),然后再?gòu)娜~形、葉緣、葉脈、氣味、花、果實(shí)等細(xì)節(jié)特征去觀察鑒別,以前總認(rèn)為一棵樹上的葉子都是雷同的,不會(huì)有多大區(qū)別,但現(xiàn)在不這么認(rèn)為了,因?yàn)樵u(píng)判葉子是否一樣的標(biāo)準(zhǔn)有葉形、葉尖、葉緣、葉脈等;第二,要把理論知識(shí)運(yùn)用到實(shí)際觀察鑒別植物的過程中,不能一味聽老師講,老師說(shuō)什么就是什么,自己只需要提供手記錄老師講的東西就行了。可是我覺得這其中也有幾點(diǎn)不足:一是這全部由老師講學(xué)生記,并不能培養(yǎng)學(xué)生分析問題和解決問題的實(shí)際能力;二是大家都跟著老師轉(zhuǎn),沒有獨(dú)立觀察鑒別植物的機(jī)會(huì),達(dá)不到提高學(xué)生獨(dú)立工作的能力;三是學(xué)生“保護(hù)資源,珍愛生命”的意識(shí)不強(qiáng),學(xué)生采集標(biāo)本時(shí)不去考慮這種植物的現(xiàn)存量,只知道采,而且毫不留情,就像鬼子掃蕩敵人一樣要把他們消滅掉。
在這短短的幾天植物學(xué)野外實(shí)習(xí)中,我親身體驗(yàn)到了植物的自身魅力,在這個(gè)過程中,我領(lǐng)會(huì)了野外實(shí)習(xí)對(duì)專業(yè)的鞏固和提高的重要性。它是檢驗(yàn)理論的一塊試金石;是課堂內(nèi)與課堂外的互補(bǔ);是理論與實(shí)踐的統(tǒng)一;是教與學(xué)的互動(dòng);是感性和理性的升華。這幾天的實(shí)習(xí)過程,也培養(yǎng)了我們吃苦耐勞的精神,提高了我們的綜合與分析能
力,讓我們產(chǎn)生了對(duì)大自然的新奇與美麗的贊嘆與熱愛之情。我們學(xué)會(huì)了獨(dú)立思考、團(tuán)結(jié)互助、不停探索。
野外實(shí)習(xí)鞏固了我們的課堂知識(shí),我們?cè)趯?shí)習(xí)過程中積極運(yùn)用課堂知識(shí)去觀察、識(shí)別各種植物、仔細(xì)辨別類似植物之間的不同之處。這樣理論聯(lián)系實(shí)際,不僅加深了我們對(duì)課本知識(shí)的印象,而且培養(yǎng)了我們對(duì)課本知識(shí)的運(yùn)用能力。我們親眼看到了百合科、豆科等各科屬的代表性植物。
在國(guó)家4A級(jí)風(fēng)景區(qū)-縉云山,我們看到了很多從來(lái)都沒有見過的花草樹木,有些花開得特別艷麗、有些果長(zhǎng)得很奇異、每當(dāng)這時(shí)同學(xué)們就特別興奮、問題也特別多。這很好地激發(fā)了大家的學(xué)習(xí)愛好,還擴(kuò)大視野,增長(zhǎng)了我們的見識(shí)!由于這次實(shí)習(xí)差不多都在野外,條件比較艱苦,所以這次實(shí)習(xí)也很考驗(yàn)大家的體力和意志力。在實(shí)習(xí)過程中雖然大家都又苦又熱又累,但是在遇到困難的時(shí)候大家都互相幫助、互相協(xié)作、互相團(tuán)結(jié),在大家的互相努力、合作下很好地完成了實(shí)習(xí)任務(wù)。實(shí)習(xí)中大家忙中偷樂,有說(shuō)有笑,實(shí)習(xí)的道路上不僅留下了同學(xué)們的汗水,也留下了同學(xué)們的歡聲笑語(yǔ),當(dāng)然還有很多難忘而美好的回憶!
這一次實(shí)習(xí)已經(jīng)歸來(lái)了,我們?cè)趯?shí)習(xí)中也遇到過困難,也有苦悶的時(shí)候,但是在我不斷的努力后,我找到了更多的實(shí)習(xí)方法,我也找到了很多的實(shí)習(xí)經(jīng)驗(yàn),不過在野外有的時(shí)候怕怕的,真的是有點(diǎn)發(fā)怵,不過我都克服了。
通過參加野外實(shí)習(xí),我們們鞏固了已學(xué)過的基礎(chǔ)知識(shí)、學(xué)到了野外科研工作的基本方法、初步了解了植物與環(huán)境之間的相互關(guān)系、初
步認(rèn)識(shí)了人與自然的關(guān)系、實(shí)現(xiàn)了自我鍛煉與提高?傮w而言,野外實(shí)習(xí)基本上實(shí)現(xiàn)了預(yù)期目標(biāo)。感謝老師的指導(dǎo)!
篇四野外實(shí)習(xí)心得體會(huì)
今年開學(xué)初,我們資源勘查工程20xx級(jí)的全體同學(xué)進(jìn)行了為期一個(gè)半月的實(shí)習(xí)。整個(gè)實(shí)習(xí)過程是理論與實(shí)際相結(jié)合、技能得到培養(yǎng)和訓(xùn)練的有效途徑。
我們進(jìn)行實(shí)習(xí)的具體地區(qū)是重慶市北碚區(qū)。在這里,我們連續(xù)進(jìn)行了為期四周的野外實(shí)習(xí),平均每天走山路7公里,組織學(xué)生對(duì)觀測(cè)路線上的各種典型地質(zhì)現(xiàn)象和沉積相現(xiàn)象進(jìn)行了詳細(xì)的觀察和記錄。實(shí)習(xí)期間,我們指導(dǎo)教師對(duì)學(xué)生的野外記錄進(jìn)行了認(rèn)真的檢查,實(shí)習(xí)結(jié)束后,又對(duì)學(xué)生的所寫的調(diào)查報(bào)告進(jìn)行了批閱。通過這次野外實(shí)習(xí),同學(xué)們基本上學(xué)會(huì)了應(yīng)該如何進(jìn)行野外地質(zhì)現(xiàn)象的觀察和對(duì)沉積相的研究;如何確定野外的地質(zhì)觀察點(diǎn),在一個(gè)觀察點(diǎn)上如何進(jìn)行規(guī)范化的記錄;如何寫每天的調(diào)查總結(jié),如何根據(jù)在一個(gè)地區(qū)的野外地質(zhì)調(diào)查記錄繪制該區(qū)的地形圖和構(gòu)造等值線圖。
實(shí)習(xí)完全結(jié)束已經(jīng)很長(zhǎng)時(shí)間了,雖說(shuō)實(shí)習(xí)報(bào)告里面已經(jīng)寫了很長(zhǎng)的感想,但是這里還是想對(duì)這一次野外實(shí)習(xí)做一下總結(jié),主要是經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。
我們同學(xué)中有很多從一開始就沒有很用心,這是第一個(gè)教訓(xùn):即無(wú)論做什么,一旦做了就必須要認(rèn)真對(duì)待,并且必須無(wú)條件高要求完成,不然就不做。當(dāng)然這其中有一個(gè)問題:那就是如果沒有時(shí)間怎么辦,次要的任務(wù)要不要放一放?對(duì)于這個(gè)問題,我覺得應(yīng)該在任何時(shí)候只能全神貫注做一件事,選擇主次,一件一件地來(lái)。以前的經(jīng)驗(yàn)證明同時(shí)做兩件事,是達(dá)不到那樣的水平。
有了第一個(gè)問題,后面的也就必然發(fā)生:在實(shí)習(xí)之前沒有作任何的準(zhǔn)備工作。至少應(yīng)該了解一下,地質(zhì)實(shí)習(xí)應(yīng)該注意些什么,實(shí)習(xí)過程中要記錄一些什么,實(shí)習(xí)要求有哪些知識(shí)準(zhǔn)備的要求(包括學(xué)過又已經(jīng)忘記了的)。還有就是有必要去圖書館查閱相關(guān)的資料,做到心中有數(shù)。
如果說(shuō)前一個(gè)說(shuō)明了預(yù)習(xí)的重要性,那么接下來(lái)就是提醒我們時(shí)刻記得復(fù)習(xí)。每天實(shí)習(xí)之后,完全應(yīng)該把一天的內(nèi)容整理一下,寫一個(gè)日志,以使以后的總結(jié)更方便一些。我起初一直有這樣的想法,可是一拖再拖,一天也就很快過去了,結(jié)果到最后對(duì)每天實(shí)習(xí)的內(nèi)容沒有一點(diǎn)印象,特別是在后期回校后整理資料,圖也繪不出來(lái)。這也說(shuō)明了今日事今日必須完成的重要性。事實(shí)上,對(duì)于一個(gè)學(xué)生來(lái)說(shuō),每天必做的至少包括晚上留出一段時(shí)間來(lái)復(fù)習(xí)一天的功課,回顧一天的收獲。無(wú)論是實(shí)習(xí)還是其它的學(xué)習(xí),絕對(duì)不能再像有些學(xué)生一樣在最后一個(gè)月臨時(shí)抱佛腳。
學(xué)習(xí)不能只是死讀課本,如果只看文字,永遠(yuǎn)不能真正理解,只有實(shí)際觀察,配合書本上的理論,如此一來(lái)不但能加深印象,也能學(xué)到書上沒有的東西、經(jīng)驗(yàn),說(shuō)不定還會(huì)發(fā)現(xiàn)新的問題。
一個(gè)實(shí)習(xí)最終就是要得到一個(gè)報(bào)告,這也是實(shí)習(xí)的目的之一。因此對(duì)實(shí)習(xí)報(bào)告的準(zhǔn)備一點(diǎn)也不能含糊,除了前面講的實(shí)習(xí)前的預(yù)習(xí)之外,還包括每天的日志整理。每天整理的時(shí)候就應(yīng)該標(biāo)出來(lái)重點(diǎn),繪出必要的圖形,如此一來(lái)完成報(bào)告也就很輕松了。
一邊寫著文章,一邊好像又回到了在北碚實(shí)習(xí)的時(shí)候,一切都?xì)v歷在目。這次的野外實(shí)習(xí),不僅在專業(yè)知識(shí)上有了很大的提高,從書本轉(zhuǎn)移到實(shí)際的操作,更能讓我們掌握和領(lǐng)會(huì)到了實(shí)際操作的重要性,而且同學(xué)之間的友情也更深了。面對(duì)艱苦的自然環(huán)境,同學(xué)之間的互相幫助變得尤為重要,尤其是表現(xiàn)在男生對(duì)女生的照顧上,在爬山時(shí),男生總是走在最前面。但是對(duì)于我,感覺最深、收獲最大的還是在于對(duì)自己的鍛煉上。這次出來(lái)實(shí)習(xí),是對(duì)自己的一次很好的磨練,雖然被太陽(yáng)曬黑了,人也瘦了,但是我更結(jié)實(shí)了,在意志上更強(qiáng)了。每一次對(duì)體能的突破,都是一次意志力的鍛煉,這對(duì)于今后的成長(zhǎng),是極其重要的。