作為教師，面對巨大的壓力，我們所要做的是及時(shí)調(diào)整自己的心理，使自己的心態(tài)朝著積極樂觀的方向發(fā)展。以下是小編帶來的班主任培訓(xùn)心得體會(huì)，希望對你有幫助。
班主任培訓(xùn)心得體會(huì)(一)
首先，我很榮幸能參加這次教師心理健康培訓(xùn)，聆聽了X教授的《解讀教師心理健康》講座，讓我受益匪淺，感想頗多。我想就此問題談?wù)勛约簭倪@次培訓(xùn)中獲得的體會(huì)。
心理健康與心理不健康沒有嚴(yán)格的界限，由于內(nèi)外因素的影響，使人的心理功能受到阻礙的情況是經(jīng)常發(fā)生的，所以對任何一個(gè)人來說，都有可能出現(xiàn)某些不夠健康的心理狀態(tài)。許多天才人物或多或少地具有心理不健康癥狀。
例如荷蘭畫家凡高生前是一個(gè)畫壇無名小卒，一生中的大部分時(shí)間是在孤獨(dú)中生活，是一個(gè)躁狂癥患者，曾割下自己的耳朵作為禮物送給自己鐘愛的女人,最后不能忍受貧困和疾病的折磨，開槍自殺;蘇聯(lián)著名詩人馬雅柯夫斯基具有癔病性人格，情感多變，易激動(dòng)，感情用事，好幻想，缺乏理智，缺乏自制力,由于他的戀人急著要去上班，沒有聽從他的意愿留下來陪他談話而開槍自殺;美國作家海明威晚年患有躁郁癥，由于不堪忍受疾病和心理上的重壓也是開槍自殺的。這樣的例子還有很多很多，這充分說明常態(tài)心理與變態(tài)心理之間沒有絕對的鴻溝。每一個(gè)人都會(huì)或多或少具有一些心理障礙，只是嚴(yán)重程度和影響學(xué)習(xí)生活的程度不同而己。教師也不例外。尤其是現(xiàn)代高速發(fā)展的充滿競爭的社會(huì)，對教師提出了更高的要求，給教師帶來更大的心理壓力，更可能產(chǎn)生不健康的心理狀態(tài)。教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無法巧妙地處理學(xué)生問題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學(xué)生心靈。因此，為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必須是心理健康的人。尤其是作為一名女教師，她面對的不僅是自己的職業(yè)，自己的學(xué)生，更有自己的家庭，她還
要承擔(dān)一系列的社會(huì)角色，例如媽媽、女兒、媳婦等等，這些角色如何能夠協(xié)調(diào)好，這就需要一個(gè)強(qiáng)大的心理。XX教授以他幽默的語言，段子的方式，給我們解讀了教師的心理健康問題，教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護(hù)。一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系--既關(guān)注學(xué)生的心理健康，同時(shí)也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力，但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進(jìn)行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念，掌握新的教學(xué)方法，達(dá)到新的教學(xué)要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折，對維護(hù)心理健康有重要意義。
一個(gè)盡職的教師是非常辛苦的，需要休息和放松。充當(dāng)"無所不能"的教育者形象的確使人精疲力盡。因此，教師可以試著在假期給自己充電，例如：學(xué)習(xí)做旅行家，用膠片記錄生活中的美景美事;學(xué)習(xí)做美食家，在品評佳肴的同時(shí)自己也做一次大廚。新的工作體驗(yàn)不僅能使教師得到放松，而且可以開闊教師的視野，增加教師的知識面。教師可以把從其他工作體驗(yàn)中獲得的經(jīng)驗(yàn)、積極情緒帶到教育工作中來，更好的促進(jìn)教育工作。
總之，作為教師，面對巨大的壓力，我們所要做的是及時(shí)調(diào)整自己的心理，使自己的心態(tài)朝著積極樂觀的方向發(fā)展。
班主任培訓(xùn)心得體會(huì)(二)
我作為一個(gè)在偏遠(yuǎn)小島教學(xué)的普通教師，竟被有幸地推薦參加XX市班主任骨干培訓(xùn)。作為新晉的一名年輕教師，驚喜之余，也在思考著自己入行以來的兩年班主任工作經(jīng)歷—
—痛，并繼續(xù)痛著。回想自己的入行經(jīng)歷，其實(shí)頗具心酸和曲折。當(dāng)初大學(xué)畢業(yè)適逢教師隊(duì)伍的學(xué)歷要求硬性條件提高，沒能參加教師招聘考試，于是流落街頭，在社會(huì)上帶領(lǐng)著一支小銷售團(tuán)隊(duì)穿梭于上級和下級之間勉強(qiáng)賺兩頓填飽肚子。
從再次進(jìn)修到最終考上教師入行，我自己感覺做教師就是為了完成我媽對我的期待，從來沒考慮到自己當(dāng)了教師，甚至當(dāng)上了班主任，所付出的心血、精力甚至比當(dāng)年自己帶的一支小團(tuán)隊(duì)所花的還要多。無論是團(tuán)隊(duì)的負(fù)責(zé)人也好，還是學(xué)生的班主任也好，無時(shí)無刻都在如何培養(yǎng)一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)，真是傷透了腦筋我歸結(jié)為想和做。想——如何培養(yǎng)?做——制定了計(jì)劃后如何實(shí)施?這就是一門管理學(xué)上的技巧和藝術(shù)。
我從XX年入行以來，我從來都沒有如此認(rèn)真地聽一個(gè)講座，眾所周知，無論什么培訓(xùn)都是了無生趣的，聽著聽著就困了，一大堆的理論劈頭而來，對于我們年輕教師來說，簡直就是窒息，這弱小的心靈一下子就被掐碎了。
所以一直以來，對培訓(xùn)和聽講座都在心里產(chǎn)生抵觸的情緒，以至于入行以來，學(xué)無所成，自己在黑暗中摸索前進(jìn)。正當(dāng)碰得頭破血流之時(shí)，有幸參加了這次培訓(xùn)，而自己的堅(jiān)持出席聽講也換來了自己的受益，聽到了一場別開生面的講座——賈高見老師關(guān)于班主任班級管理的講座。
在德育工作上，賈老師的主張是要把學(xué)生培養(yǎng)成外顯有規(guī)、內(nèi)涵有德、學(xué)而有成的人，我十分贊同這個(gè)觀點(diǎn)。無論是在社會(huì)上，還是在學(xué)校內(nèi)，都必須有一套規(guī)章制度去約束和管理每一個(gè)人，這樣才形成一種秩序，在學(xué)校里面就形成了紀(jì)律。
而培養(yǎng)一個(gè)學(xué)生甚至班集體，除了外顯有規(guī)外，還要培養(yǎng)學(xué)生的自身和群體中的修養(yǎng)，包括正確的輿論、價(jià)值觀的認(rèn)可等，從內(nèi)和外都培養(yǎng)成一個(gè)合格的人，然后再是學(xué)習(xí)。很多時(shí)候我們作為教育工作者，在應(yīng)試教育的環(huán)境下，往往只是單方面去培養(yǎng)他們的學(xué)習(xí)，而忽略了班級管理上的細(xì)節(jié)，要把學(xué)生培養(yǎng)學(xué)生成為一名合格的人。
在班級管理上，賈老師也給我上了一堂示范課。賈老師制定的班規(guī)，十分的詳細(xì)，充分考慮到各階層學(xué)生的特點(diǎn)，并能在民主的基礎(chǔ)上制定出符合本班管理的班規(guī)，最大的特色就是在培養(yǎng)能幫自己管理班級的核心班干部團(tuán)體，并且通過班規(guī)中的加分扣分原則把每一個(gè)人都動(dòng)員起來，讓學(xué)生都能為班級做貢獻(xiàn)，從而形成集體榮譽(yù)感和班級榮譽(yù)感。
當(dāng)然，這種方法，可能也只是適用于一些學(xué)生素質(zhì)比較高的學(xué)校。我工作了兩年，在兩所農(nóng)村的初中工作過，也很少見到有老師去定制自己班的班規(guī)，如果有，也因?yàn)楦鞣N問題而半途放棄，要么就是班規(guī)約束不了初中的學(xué)生，要么就是學(xué)生素質(zhì)差形成不了核心的班干部團(tuán)體，這樣就給班主任工作帶來巨大的工作量而放棄了。
在班級活動(dòng)上，賈老師通過很多的課外活動(dòng)或趣味活動(dòng)，把學(xué)生的班級凝聚力再提升一個(gè)層次，這遠(yuǎn)遠(yuǎn)比我們在班會(huì)課上老套地講紀(jì)律、講衛(wèi)生情況等要新穎得多，特別是課外的活動(dòng)，在心靈上暖化學(xué)
生，可以說，這樣的活動(dòng)，其實(shí)也是圍繞一個(gè)目的，就是把學(xué)生培養(yǎng)成“外顯有規(guī)、內(nèi)涵有德、學(xué)而有成的人”。賈老師的這種新穎的活動(dòng)，是值得我們?nèi)W(xué)習(xí)的，同時(shí)可以根據(jù)自己學(xué)生特點(diǎn)和實(shí)際工作環(huán)境去設(shè)計(jì)適合班級團(tuán)隊(duì)活動(dòng)的方案。這次的骨干班主任培訓(xùn)，讓我從一個(gè)通俗易懂的層面上學(xué)習(xí)了一個(gè)優(yōu)秀班主任管理的經(jīng)驗(yàn)，獲益良多，但我知道，年輕既是我的資本，也是我的短板�，F(xiàn)在的我，在班主任的道路上，繼續(xù)痛著，同時(shí)我也期待著哪天能止痛，并且能在班級管理過程中享受到班主任工作中的快樂，那么，那一天，我也就真正地成長起來了!
