河北農(nóng)業(yè)大學大一新生入學軍訓時間安排和軍訓項目內(nèi)容表

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2018高考期間很多準大學生們,關(guān)于河北農(nóng)業(yè)大學大一新生入學軍訓的相關(guān)問題,今年河北農(nóng)業(yè)大學新生軍訓多少時間,已經(jīng)河北農(nóng)業(yè)大學新生軍訓項目有哪些,小編收集了網(wǎng)上關(guān)于河北農(nóng)業(yè)大學大一新生軍訓的項目表,每年河北農(nóng)業(yè)大學新生軍訓時間不同,大體時間跨度未半個月。下面信息可供參考。

軍訓內(nèi)容

軍訓都會發(fā)一套迷彩服,包括帽子鞋肩章等。

可以買便宜的棉柔的衛(wèi)生巾當鞋墊墊上,因為越便宜的越厚越軟,沒人知道。

早上都會有早操,出去練完才帶隊回去吃飯,所以盡量把鬧鈴定得早點,不要到時候手忙腳亂忘帶東西。

一般晚上軍訓就有可能進行拉歌,男生連和女生連分別面面相對,進行拉歌比賽,通常知道要拉歌前小伙伴們都會提前準備,以備不時之需。

所有學校軍訓都會有隊列、軍姿、軍體拳等,學著玩嘛,沒必要和教官頂牛。

軍訓快結(jié)束時,一般會有一個軍訓匯演報告,那一天會有各種表演,場面相當壯觀。

衣服

迷彩服里穿的衣服,盡量每天更換,不然第二天會很難受,而且味道難聞。

好好穿迷彩服,迷彩服的確穿著很熱不舒服,但至少它吸汗防曬還不怕臟,累得要命隨地一坐沒人會心疼,而且比起被曬得起斑,還是熱一會好一些。

防曬

隨身攜帶面巾紙和防曬霜,每個休息時間都涂一次,軍訓時會大量出汗,汗液會把防曬霜沖散的。耳后包括耳朵、脖子、后脖頸還有小臂也要照顧到。

留海用卡子別起來,不然出汗時留海會粘在額頭上,不僅熱還會刺激額頭長痘,把軍帽調(diào)的稍微緊一點,在軍帽和額頭中間墊一張面巾紙,不用特地打開再折起來,帽子會把紙夾住,這樣汗水就不會往下流,還能防止額頭皮膚整天被帽子內(nèi)層的膠粘的長痘。

教官不要求挽袖子時千萬不要挽,熱也挺著吧,總比胳膊上下不一個顏色強。

每晚都要涂曬后修復,三五天敷一次面膜,就要美白的就行,多吃點維生素多的水果,抑制黑色素生長。

軍訓時會大量出汗,記住一有空就多喝水,防曬霜買30倍以上的。盡量不要化妝,對皮膚不好。

買一個最小的噴霧瓶,每天出去訓練時都灌滿涼水帶著,熱了往皮膚上噴幾下,水珠不要用手抹,就留著自然風干,至少能稍微涼爽一會兒。

照顧好身體

睡前躺在床上要揉小腿,不用多專業(yè),一條腿揉5分鐘就好,不然第二天會酸疼得抬不起腿,還會長肌肉,到時候要減小腿更難。

腳上可能會起泡,別慌張,視情況而定看是否需要挑破,有的不影響走路得話就放那別動,等肌體自己吸收就好,挑破更疼。

吃飯

午餐一定要吃,也一定不要吃太飽,不吃的話下午訓練沒精神還會胃疼,吃多的話下午會困,跑步還岔氣,就吃一點就行,怕餓就帶幾塊糖。

軍訓的時候不要吃油的膩的辣的東西,不然每天出汗,暴曬,毛孔被汗液、灰塵、油脂、化妝品還有防曬霜堵住,再加上這些刺激的食品,不長痘也難。

小編特意為要去部隊訓練的寶寶整理了要帶的東西,僅作為參考哦

洗漱衛(wèi)生類:

1、牙膏(建議攜帶迷你方便裝)、牙刷、刷牙杯

2、洗發(fā)露(建議攜帶迷你方便裝,也可選用二合一裝)、沐浴露

3、護膚品、洗面奶(建議攜帶小支,平時不太用的同學可不帶,建議攜帶一支防曬霜,軍訓期間直接曝曬較多)

4、洗衣液(可選用洗衣粉、洗衣皂等進行衣物洗滌,建議攜帶小包裝)

5、衣物類日常衣物(軍訓期間多穿軍訓服,但偶有可能遇上雨天或活動,建議普通衣著自備1套,可選備睡衣1套)

6、襪子(建議根據(jù)軍訓時長選備多對,由于襪子比較小容易丟失,建議比實際需要多備1-2對)

7、鞋(拖鞋必備1雙,運動鞋建議備2雙進行替換)

生活類:

1、防蚊液(可選備花露水、風油精等驅(qū)蚊用品)

2、紙巾(軍訓期間長時間在外訓練,建議選備紙巾及濕紙巾)

3、現(xiàn)金(軍訓期間在外飲食,可能會遇到飲食不習慣以及飯量不夠或飲用水不夠的情況,建議備一些錢可在小賣部購買零食和飲用水)

4、梳子、發(fā)繩(建議需要打理頭發(fā)的同學攜帶)

5、晾衣架(不少部隊宿舍無單獨晾衣臺或架、建議選備掛晾衣物)

6、扇子(由于很多部隊宿舍無空調(diào),建議怕熱的同學可自帶一把扇子)

7、雨傘(天氣多變,偶有休息出門的時候可遮雨遮陽)

8、水杯

9、毛巾

10、席子(推薦折疊款便于攜帶,不推薦直接使用宿舍的被褥)

娛樂學習類娛樂、學習類:

1、手機(雖然大部分時間在訓練,帶上手機也便于空閑時聯(lián)系家人或娛樂)

2、書本(可選備一本讀物,但不推薦,建議空閑時可以和同學多多認識。習慣寫日記的同學可攜帶本子和筆)

3、接線板(宿舍可能插座較少,但并不強烈推薦,訓練期間自由的時間不多)

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