廣播稿一
敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
紅領(lǐng)巾廣播站又和大家見(jiàn)面了!我是廣播員。當(dāng)燦爛的晨曦暖著整個(gè)校園，采擷一縷陽(yáng)光，編織七彩花環(huán)。帶走一片笑容，永遠(yuǎn)與我們同行。我激動(dòng)，我們?cè)俅卧诩t領(lǐng)巾廣播站相遇。我高興，我們又一次相聚在這美好的時(shí)刻。
同學(xué)們，天氣逐漸轉(zhuǎn)暖，我們?cè)跍p少衣服時(shí)要注意飲食和衛(wèi)生，因?yàn)樾l(wèi)生工作關(guān)系到每一個(gè)人，所以請(qǐng)大家在日常工作、學(xué)習(xí)、生活中積極主動(dòng)做好衛(wèi)生工作，保持良好正確的衛(wèi)生習(xí)慣，促進(jìn)健康成長(zhǎng)。
本期的紅領(lǐng)巾廣播站有兩個(gè)方面的內(nèi)容：一是飲食與健康、二是養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣、
一、飲食與健康
飲食(又稱(chēng)“膳食”)是指我們通常所吃的食物和飲料。我們應(yīng)該要合理的飲食。不合理的飲食，營(yíng)養(yǎng)過(guò)度或不足，都會(huì)給健康帶來(lái)不同程度的危害。下面，我要告訴大家一些衛(wèi)生與健康的常識(shí)。其實(shí)衛(wèi)生是處處都必須注意的，在路邊、大街上、小巷中，在那些小攤小販的攤子上，經(jīng)常做一些油餅、臭豆腐之類(lèi)的食品，你可千萬(wàn)不能去買(mǎi)，誰(shuí)知道他們這些東西是用什么做的，其實(shí)光是擺攤的地方就很不衛(wèi)生，灰塵很容易沾到食物，吃了很容易生病，甚至造成腹瀉、頭暈之類(lèi)的癥狀。
同學(xué)們只為了一時(shí)的享受，卻殊不知這些發(fā)出陣陣香味的食物，是來(lái)自地下工廠、非法制造的、有些炸食品的油還是反復(fù)使用的。吃了這種不健康的食物，輕則拉肚子，重則胃腸炎。
飲食中長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不足，可以導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良、貧血，多種元素、維生素缺乏，影響我們智力生長(zhǎng)發(fā)育，人體抗病能力及勞動(dòng)、工作、學(xué)習(xí)的能力下降。飲食的衛(wèi)生狀況與人體健康密切相關(guān)，食物上帶有的細(xì)菌和有毒的化學(xué)物質(zhì)，隨食物進(jìn)入人體，可引起急、慢性中毒�？傊�，飲食得當(dāng)與否，不僅對(duì)自身的健康和壽命影響很大、而且影響到后代的健康。因此，只有合理的飲食，才能從營(yíng)養(yǎng)和衛(wèi)生兩方面把好“病從口入”關(guān)。
二、養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣
飯前便后要洗手，這也是講衛(wèi)生的行為。說(shuō)到健康，也許有人會(huì)說(shuō)：“吃多了東西也就健康了吧!”其實(shí)健康并不在于多吃東西，你還要常運(yùn)動(dòng)、多喝水，每天定量吃飯，按時(shí)睡覺(jué)等等，這樣才能做到健康。在報(bào)紙上看到過(guò)多吃水果、蔬菜、多補(bǔ)充維生素，這樣對(duì)身體大有好處。衛(wèi)生與健康是緊密相連的。不講衛(wèi)生不僅使身體容易生病，有時(shí)連你寶貴的雙眼也會(huì)受到侵襲。當(dāng)你接觸過(guò)錢(qián)、霉舊的書(shū)之類(lèi)的東西，你可千萬(wàn)不要去揉眼睛，否則，沾你手上的細(xì)菌就會(huì)跑進(jìn)眼睛，這樣會(huì)使你患上沙眼，導(dǎo)致視力下降。為了有個(gè)健康的好身體，平時(shí)我們要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。良好的衛(wèi)生習(xí)慣不是抽象的概念，而是表現(xiàn)為一點(diǎn)一滴的生活小事。比如，要保持個(gè)人清潔衛(wèi)生，衣服要勤換洗，勤洗澡，勤剪指甲;飯前便后要洗手;經(jīng)常打掃環(huán)境衛(wèi)生;適當(dāng)參加體育鍛煉，增強(qiáng)身體免疫力。
人都是在生病的時(shí)候，才知道健康的重要性，體會(huì)到身體健康是多么地幸福。而健康呢，跟我們平時(shí)良好的衛(wèi)生習(xí)慣有關(guān)。我想，這些理論上的知識(shí)在我們讀小學(xué)的時(shí)候，老師家長(zhǎng)們?cè)?jīng)教育過(guò)我們的。關(guān)鍵是我們得時(shí)刻提醒自己。養(yǎng)成一個(gè)非常良好的生活習(xí)慣。
三、現(xiàn)在正值春季，春季是各類(lèi)傳染病的高發(fā)時(shí)期，請(qǐng)大家做好以下幾點(diǎn)：
1、要養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。
2、要正確洗手：飯前便后要洗手;從外面回家后也要立即洗手;肥皂液或洗手液要在手上至少停留6秒鐘以上;
3、不喝生水、不吃生冷食物;也不要去校門(mén)口的攤點(diǎn)上買(mǎi)一些三無(wú)零食吃。
4、每天都要打開(kāi)教室的窗戶(hù)通風(fēng)，保證空氣的清新、流通;
5、盡量避免前往空氣疏通不暢、人口密集的公共場(chǎng)所。這里特別提醒同學(xué)生不要去學(xué)校早已明令禁止的網(wǎng)吧、游戲室等不適合我們學(xué)生去的場(chǎng)所。
廣播稿二
學(xué)生甲：老師們、同學(xué)們，大家好!今天的好習(xí)慣廣播開(kāi)始了，我是班的。
學(xué)生乙：大家好!我是班的。今天我們接著談愛(ài)護(hù)公物的話題。愛(ài)護(hù)公物，是人類(lèi)文明的重要體現(xiàn)，是文明社會(huì)人人崇尚的社會(huì)公德，也是一個(gè)文明人不可或缺、珍貴無(wú)比的思想品德表現(xiàn)。一個(gè)懂得愛(ài)護(hù)公物的人，一定是一個(gè)善良明智、充滿(mǎn)愛(ài)心的人。反之，一個(gè)不懂得愛(ài)護(hù)公物甚至破壞公物的人，則無(wú)疑是一個(gè)愚昧的人，一個(gè)境界低下、尚未被文明點(diǎn)化的人，因而是一個(gè)可悲可憐的人。
學(xué)生甲：陶鑄先生曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“一個(gè)人有了崇高偉大的理想，還一定要有高尚的品德。沒(méi)有高尚的品德，再崇高再偉大的理想也是不能達(dá)到。”我們想要健康的發(fā)展，想要將來(lái)長(zhǎng)大后受人尊敬，首先就必須嚴(yán)格要求自己。作為學(xué)生，我們應(yīng)該從愛(ài)護(hù)公物做起，節(jié)約水電，愛(ài)護(hù)墻壁，維護(hù)一切公共設(shè)施不受破壞。
學(xué)生乙：校園里的一切設(shè)施，都是為全體學(xué)生服務(wù)的公共設(shè)施。如果我們大家都不愛(ài)護(hù)公物，會(huì)對(duì)每個(gè)學(xué)生的生活、學(xué)習(xí)帶來(lái)許多的不便。學(xué)生階段是養(yǎng)成品質(zhì)的黃金時(shí)期，因此舍棄不良習(xí)慣，培養(yǎng)良好品行，對(duì)自己的未來(lái)至關(guān)重要。
學(xué)生甲：我在這里給大家講一個(gè)故事，在我國(guó)吉林省有一所渾江小學(xué)，學(xué)校不大，只有80張課桌。令人稱(chēng)奇的是這80張課桌，居然是在1949年新中國(guó)成立那一年制作的，歷經(jīng)了60年的歲月蹉跎，它們卻依然完好如初，整潔如新。在渾江小學(xué)，每一個(gè)學(xué)生都有愛(ài)護(hù)公物的良好品德。他們愛(ài)護(hù)公物，愛(ài)護(hù)課桌，就像珍愛(ài)自己的眼睛一樣。
學(xué)生乙：我這里也有一個(gè)故事，中國(guó)WTO首席談判代表龍永圖在歐洲國(guó)家瑞士的一段經(jīng)歷??龍永圖當(dāng)時(shí)與幾個(gè)朋友去公園散步。上廁所時(shí)，聽(tīng)到隔壁衛(wèi)生間里發(fā)出“砰砰”的聲音，當(dāng)時(shí)他很納悶。走出廁所后，一個(gè)女士很著急地問(wèn)他有沒(méi)有看到她的孩子，她的孩子進(jìn)廁所10多分鐘還沒(méi)有出來(lái)，她又不能上男廁找。龍永圖想起隔壁衛(wèi)生間的響聲，就走回去打開(kāi)廁所的門(mén)，看到一個(gè)七八歲的小孩在修抽水馬桶，他急得滿(mǎn)頭大汗。龍永圖問(wèn)：小朋友，你為什么要修這個(gè)馬桶?那小孩說(shuō)：“我得把馬桶修好，把水沖干凈讓下一個(gè)人用。”
同學(xué)們，瑞士小男孩愛(ài)護(hù)公物為他人著想的品質(zhì)值得我們每個(gè)人學(xué)習(xí)。在我們校園里，如果碰到?jīng)_廁水管壞的時(shí)候，不用自己修理，但是一定要向總務(wù)處報(bào)告，讓老師來(lái)修，并且要在使用過(guò)程中好好保護(hù)。
學(xué)生甲：回顧一下我們有些同學(xué)以前是如何保護(hù)公物的呢?學(xué)校潔白的墻壁，卻不知是哪位硬是要在上面加幾個(gè)腳印;還有一些同學(xué)喜歡在桌椅上刻刻劃劃，其內(nèi)容之豐富，真可謂無(wú)所不有，還有一些同學(xué)，他們洗手之后總是把水淋得到處都是，還經(jīng)常忘關(guān)水管…… 你們可曾知道，當(dāng)你們的這些行為、這些作品誕生的時(shí)候，墻壁、門(mén)窗、桌椅、水龍頭、墻壁開(kāi)關(guān)、花草它們都在嘆息、流淚、哭泣。
學(xué)生乙：在這里我不禁要問(wèn)那些同學(xué)：當(dāng)你揮拳砸向那些門(mén)板的時(shí)候，難道你想能成為拳王泰森嗎?當(dāng)你飛腳踹向墻壁等物時(shí)，難道你想能成為跆拳道高手嗎?當(dāng)你把桌面墻壁刻劃得面目全非時(shí)，難道你想能成為畫(huà)家達(dá)芬奇嗎?
學(xué)生甲：同學(xué)們，讓我們從每天的生活做起,從小事做起。挪動(dòng)桌椅，小心翼翼;開(kāi)門(mén)開(kāi)窗，輕手輕腳;雪白墻壁，不留痕跡;隨手關(guān)燈，節(jié)約用電;沖洗廁所，節(jié)約用水;不踩草地，不摘花朵;從我做起，像愛(ài)護(hù)自己的眼睛一樣，愛(ài)護(hù)公物，讓美麗的育紅小學(xué)在我們每一個(gè)人的精心呵護(hù)下，變得更加絢麗多彩!
學(xué)生乙：今天的廣播到此結(jié)束，謝謝大家，再見(jiàn)!
廣播稿三
大家中午好!紅領(lǐng)巾廣播站又和大家見(jiàn)面了!人們常說(shuō)，“播下一個(gè)行動(dòng)，便會(huì)收獲一種習(xí)慣;播下一種習(xí)慣，便會(huì)收獲一種性格;播下一種性格，便會(huì)收獲一種命運(yùn)�！笨梢�(jiàn),養(yǎng)成良好的習(xí)慣是多么重要。對(duì)此，學(xué)校及時(shí)地提出了“二個(gè)八”活動(dòng)，特別是培養(yǎng)學(xué)生“八個(gè)學(xué)習(xí)習(xí)慣”。以此對(duì)照，我們?cè)趯W(xué)習(xí)過(guò)程中注意培養(yǎng)了哪些習(xí)慣呢?
同學(xué)們，今日的習(xí)慣，決定明天的你們。因此，在今天的學(xué)習(xí)生活中，同學(xué)們一定要養(yǎng)成一些好的習(xí)慣，比如：熱愛(ài)祖國(guó)，生國(guó)旗奏國(guó)歌時(shí)自覺(jué)肅立、敬禮;文明禮貌，微笑對(duì)待每一個(gè)人;學(xué)會(huì)尊重，耐心聽(tīng)別人把話說(shuō)完;保護(hù)隱私，別人的東西不亂動(dòng);誠(chéng)實(shí)守信，說(shuō)到做到;習(xí)慣于主動(dòng)打掃衛(wèi)生，形成熱愛(ài)勞動(dòng)的習(xí)慣;習(xí)慣于說(shuō)聲“謝謝”、“你好”、“對(duì)不起”，形成以禮待人的好習(xí)慣;習(xí)慣于每天堅(jiān)持鍛煉，形成健康的體魄;習(xí)慣于去用心觀察，才能形成好的觀察能力;習(xí)慣于提前預(yù)習(xí)，課后復(fù)習(xí)，才能形成高效的學(xué)習(xí)方法;在這里，我向所有同學(xué)提出倡議：一、嚴(yán)格遵守《小學(xué)生守則》和《小學(xué)生日常行為規(guī)范》;二、認(rèn)真和聽(tīng)取學(xué)校文明督導(dǎo)員對(duì)你的規(guī)勸和教育。
最后，我想送給同學(xué)們幾句話：“積一千，累一萬(wàn)，不如養(yǎng)成好習(xí)慣”、 “扔一次垃圾，心靈就蒙上一層灰塵;撿一次垃圾，心靈就添上一塊凈土”、“好言一句三冬暖，惡語(yǔ)傷人六月寒”、“文明謙讓?zhuān)尦霭踩�，讓出和諧”、“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”、“好習(xí)慣使你終身受其益，壞習(xí)慣使你終身受其害。”……同學(xué)們，希望我們從小將“好習(xí)慣”的種子埋下，用恒心去澆灌，去成就我們生命的精彩!
同學(xué)們，今天養(yǎng)成好習(xí)慣，明天成就好未來(lái)吧!
