10.10世界精神衛(wèi)生日宣傳活動(dòng)主題:尚未公布。
【歷年主題】
·1996年世界衛(wèi)生日的主題是:積極的形象,積極的行動(dòng)
·1997年世界衛(wèi)生日的主題是:女性和精神衛(wèi)生
·1999年世界衛(wèi)生日的主題是:精神衛(wèi)生和衰老
·2000年世界衛(wèi)生日的主題是:健康體魄+健康心理=美好人生
·2001年世界精神衛(wèi)生日的主題是:行動(dòng)起來,促進(jìn)精神健康
·2002年世界精神衛(wèi)生日的主題是:精神創(chuàng)傷和暴力對(duì)兒童的影響
·2003年世界精神衛(wèi)生日的主題是:抑郁影響每個(gè)人
·2004年世界精神衛(wèi)生日的主題是:兒童、青少年精神健康:快樂心情,健康行為
·2005年世界精神衛(wèi)生日的主題是:身心健康、幸福一生
·2006年世界精神衛(wèi)生日的主題是:健身健心,你我同行
·2007年世界精神衛(wèi)生日的主題是:健康睡眠與和諧社會(huì)
·2008年世界精神衛(wèi)生日的主題是:同享奧運(yùn)精神,共促身心健康
·2009年世界精神衛(wèi)生日的主題是:行動(dòng)起來,促進(jìn)精神健康
·2010年世界精神衛(wèi)生日的主題是:溝通理解關(guān)愛心理和諧健康
·2011年世界精神衛(wèi)生日的主題是:承擔(dān)共同責(zé)任,促進(jìn)精神健康
·2012年世界精神衛(wèi)生日的主題是:精神健康伴老齡,安樂幸福享晚年
2013年世界精神衛(wèi)生日的主題是:發(fā)展事業(yè)、規(guī)范服務(wù)、維護(hù)權(quán)益
世界精神衛(wèi)生日的主題是:心理健康,社會(huì)和諧
2015年世界精神衛(wèi)生日的主題仍是:心理健康,社會(huì)和諧
【世界精神衛(wèi)生日演講稿】
尊敬的老師們、親愛的同學(xué)們:
早上好!今天是世界精神衛(wèi)生日,我國精神衛(wèi)生宣傳活動(dòng)的主題是“承擔(dān)共同責(zé)任,促進(jìn)精神健康”。1991年,尼泊爾提交了第一份關(guān)于“世界精神衛(wèi)生日”活動(dòng)的報(bào)告。在隨后的十多年里,許多國家參與進(jìn)來,將每年的10月10日作為特殊的日子:提高公眾對(duì)精神疾病的認(rèn)識(shí),分享科學(xué)有效的疾病知識(shí),消除公眾的偏見。我今天的題目是《請(qǐng)關(guān)注你的心理健康》。
心理學(xué)家告訴我們:人的健康一半是身體健康,一半是心理健康。在日常生活中,人們常常重視身體健康,而忽視心理健康。
現(xiàn)代社會(huì),競爭激烈,學(xué)習(xí)或工作負(fù)擔(dān)重,生活節(jié)奏日益加快,人與人的交往日漸增多,人際關(guān)系復(fù)雜。越來越多的人由此產(chǎn)生了心理問題,心理健康受到極大地威脅或損壞。有的程度輕微,有的程度嚴(yán)重,學(xué)生中有,教師里也有。在我們的周圍,有的人情緒反復(fù)無常,時(shí)而熱情奔放,時(shí)而沉默寡言,悶悶不樂,常常無端發(fā)火,因瑣碎小事而耿耿于懷,甚至與人爭吵,拳腳相加;有的人感到孤獨(dú)寂寞,意志消沉,悲觀失望,整天無所事事,迷戀網(wǎng)吧,常常遲到曠課,厭學(xué)情緒嚴(yán)重;有的人自卑,心理脆弱,總覺得自己不如別人,承受不起挫折或失敗;有的人自負(fù),目空一切,惟我獨(dú)尊,對(duì)人苛刻,別人都不如他,對(duì)于別人善意的批評(píng)和勸告拒不接受,逆反心理強(qiáng),與同事、老師、同學(xué)、父母對(duì)立情緒嚴(yán)重。
所有這些都與人的心理是否健康密切相關(guān)。心理是否健康,小而言之,影響著一場(chǎng)考試的得失,影響著一場(chǎng)比賽的勝負(fù);大而言之,影響著人的工作、學(xué)習(xí)和生活,影響著班級(jí)、學(xué)校的和諧,社會(huì)的安定。
我們?cè)鯓硬拍軗碛薪】档男睦?
首先,要正確認(rèn)識(shí)自己,不要自卑,不要自負(fù),要自信,相信自己,天生我材必有用,每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn),不存在只有缺點(diǎn)的人,只存在有特點(diǎn)的人,不存在差學(xué)生,只存在有差異的學(xué)生,要正確面對(duì)挫折或失敗,再漫長的路總有盡頭,再絕望的事總有希望,要相信失敗是成功之母,飽經(jīng)風(fēng)霜、歷經(jīng)坎坷的人比一帆風(fēng)順的人更能忍受挫折,更能有所作為。
其次,要正確與人交往,建立和諧的人際關(guān)系。和諧的人際關(guān)系來自于對(duì)別人的愛心,來自于對(duì)別人的尊重。把你的愛心與老師、同學(xué)分享,你會(huì)得到更多的快樂;把你的意見與別人溝通,你會(huì)得到許多有益的忠告;與人分享快樂,快樂會(huì)加倍,與人分擔(dān)痛苦,痛苦會(huì)減半。多給別人力所能及的幫助,送人鮮花,留已芬香,多尊重別人,多體諒別人,多聽取老師、父母、同學(xué)的意見,良藥苦口利于病,忠言逆耳利于行,經(jīng)常真誠地對(duì)人微笑,真誠地微笑充滿著你的自信,表示著你的禮貌和對(duì)別人尊重。
我校心理咨詢室自成立以來,受到了不少同學(xué)的關(guān)注。同學(xué)們反映出的問題除了學(xué)習(xí)、與父母溝通的障礙以外更多的還在于與同學(xué)交往、自我認(rèn)識(shí)等方面。心理咨詢本著“助人自助”原則,即通過啟發(fā)、疏導(dǎo)等方式引導(dǎo)同學(xué)們走出心靈的困境,當(dāng)遇到問題除了學(xué)會(huì)主動(dòng)求助之外,更重要的是要學(xué)會(huì)如何自救,因?yàn)槊總(gè)人“救世主”只有一個(gè),那就是自己。只有改變自己、戰(zhàn)勝自己,最終才能超越自我,達(dá)到理想目標(biāo)。畢竟,無論是心理咨詢還是其他形式的心理健康教育,最終的目的都是讓大家能擁有良好的心理素質(zhì),這樣在面對(duì)各種壓力和困惑時(shí),能適當(dāng)有效地幫助自己脫離困境。在咨詢中,我們將會(huì)做到:對(duì)所擁有的學(xué)生來訪記錄及其它相關(guān)資料檔案履行保密的義務(wù)和責(zé)任。
老師們、同學(xué)們,讓我們?cè)陉P(guān)注身體健康的同時(shí),一起來關(guān)注心理健康,做一個(gè)全面健康的人,共同營造健康而又和諧的校園.