女孩學(xué)跆拳道有沒(méi)有壞處
每個(gè)人興趣愛(ài)好不同，有些喜歡剛烈的，有些喜歡優(yōu)柔的。沒(méi)有明確的好壞之分，就看自己內(nèi)心是否喜歡，是否感興趣。
1、練多了跆拳道大腿會(huì)變粗，跆拳道有很多腿法，大腿的肌肉是最常用到，而且也不能減肥,最多把你的肥肉變成肌肉，或者變得緊實(shí)點(diǎn);
2、訓(xùn)練過(guò)程中操作不當(dāng)會(huì)損傷自己，練習(xí)跆拳道，需要練習(xí)許多的動(dòng)作，有時(shí)候訓(xùn)練不當(dāng)，很容易發(fā)生意外導(dǎo)致受傷、肌肉拉傷之類的;
3、可能會(huì)導(dǎo)致孩子性格驕橫，學(xué)了跆拳道之后，可能思想上會(huì)發(fā)生變化，覺(jué)得自己很厲害，容易把持不住讓他有些驕橫，或者耽誤一點(diǎn)時(shí)間，但都是輕微的。
4、跆拳道實(shí)戰(zhàn)性并不強(qiáng)，很多人說(shuō)跆拳道不是一門實(shí)戰(zhàn)的武術(shù)，當(dāng)遇上壞人的時(shí)候，是沒(méi)有空間給你施展跆拳道那華麗的腿法的。并且跆拳道太泛濫，魚目混珠的多。
學(xué)跆拳道的最佳年齡
學(xué)習(xí)跆拳道的黃金時(shí)間是5-8歲，次黃金年齡9-12歲！低于這個(gè)年齡，不適合跟班訓(xùn)練，只能是單獨(dú)分組進(jìn)行啟蒙+游戲，而因?yàn)樗ㄋ┨�，沒(méi)有定性和長(zhǎng)性，只能是看護(hù)性質(zhì)；高于這個(gè)年齡，拉韌帶吃力，學(xué)高難技術(shù)動(dòng)作周期數(shù)倍延長(zhǎng)，所以盡可能讓孩子達(dá)到合適的年齡段，就開始學(xué)！
禮儀、謙恥、忍耐、克已、百折不屈”的跆拳道精神，對(duì)青少年身心的健康成長(zhǎng)具有特殊的教育意義。練習(xí)跆拳道能培訓(xùn)吃苦耐勞、勇敢頑強(qiáng)的精神，克服練習(xí)者原先的惰性及消極心態(tài)，從而達(dá)到戰(zhàn)勝自我、超越自我的人生境界。
學(xué)跆拳道辛苦嗎
其實(shí)任何一種體育運(yùn)動(dòng)都是一個(gè)堅(jiān)持的過(guò)程，如果過(guò)程太輕松又何來(lái)堅(jiān)持二字呢，因?yàn)闆](méi)人會(huì)說(shuō)堅(jiān)持每天玩手機(jī)，堅(jiān)持每天看電視。
雖然學(xué)跆拳道很累，也許當(dāng)初你學(xué)跆拳道的目的是為了鍛煉身體，只是慢慢接觸后發(fā)現(xiàn)自己是發(fā)自內(nèi)心的喜歡上了跆拳道，所以在跆拳道的訓(xùn)練過(guò)程當(dāng)中再苦再累也會(huì)堅(jiān)持下去，心甘心愿會(huì)義無(wú)反顧地付出吧。
凡事都是從陌生到熟悉的一個(gè)過(guò)程，說(shuō)實(shí)話，在日常跆拳道的訓(xùn)練時(shí)，那種痛并快樂(lè)的心情別人是無(wú)法理解的，漸漸地在跆拳道訓(xùn)練當(dāng)中，我們也會(huì)養(yǎng)成發(fā)自內(nèi)心的行禮習(xí)慣，以養(yǎng)成恭敬謙虛、友好忍讓的態(tài)度和互相學(xué)習(xí)的態(tài)度。
