孩子上課打瞌睡的原因是什么 上課打瞌睡怎么做

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孩子上課打開瞌睡的原因

很多孩子上學(xué)后都有一個(gè)自己的手機(jī)、在臥室里也有一臺(tái)電腦或者電視節(jié)……有的孩子不太注意生活作息時(shí)間,沒養(yǎng)成早說早起的習(xí)慣,因?yàn)橥媸謾C(jī)玩電腦或者看電視看至半夜,因?yàn)樗卟粔蚧蛘咚卟缓靡鸬诙焐险n打瞌睡!而有的孩子因?yàn)樯〔皇娣,也?huì)出現(xiàn)上課打瞌睡的病態(tài)癥狀,但是生病的情況實(shí)在比較少,為何現(xiàn)在這么多家長(zhǎng)都共鳴自己孩子上課打瞌睡?請(qǐng)家長(zhǎng)看看一下的說明自己的孩子是不是有這樣的情況:

1、孩子經(jīng)常熬夜晚睡

很多孩子從小就養(yǎng)成了熬夜晚睡的習(xí)慣,有的是因?yàn)閱渭兊膼弁,精神很好,總是要等到十二點(diǎn)之后才會(huì)睡著……長(zhǎng)期這樣下去,孩子的整個(gè)生物鐘便會(huì)受到影響,因此就變成了喜歡熬夜晚睡的壞習(xí)慣!

而第二天要上課的孩子,因?yàn)橥砩系陌疽箤?dǎo)致自己的精神不好,因?yàn)樯险n的安靜平靜的聲音和環(huán)境下,會(huì)喚起孩子的睡覺欲望,眼皮開始變重,因?yàn)樗卟蛔愕脑,此時(shí)孩子自然而然就打瞌睡了!

而家長(zhǎng)需要做的就是不監(jiān)督孩子,保證孩子上床睡覺后收掉一切的電子產(chǎn)品,教育孩子保持好的生活作息時(shí)間,養(yǎng)成好習(xí)慣,只有保持充足的睡眠,第二天就不再上課打瞌睡了!而很多剛上小學(xué)的孩子,媽媽爸爸要記住多跟孩子讀睡前故事,保持每日睡前一度,平緩心情,自然而然就可以得到很多的改善。

2、孩子愛玩手機(jī)和電腦

現(xiàn)在的小學(xué)生幾乎都是人手一部手機(jī),在臥室里也是安裝了電腦等電子設(shè)備,過的生活簡(jiǎn)直就是一切的高配置!家長(zhǎng)為了方便和孩子打電話嗎,都會(huì)給孩子面不同的手機(jī),其中智能手機(jī)最為常見!

而對(duì)于孩子來說,手機(jī)里的世界、電腦里的世界是那樣的新鮮有趣,又是玩游戲又是和朋友聊天的!有的孩子還躲在被窩里玩手機(jī)……但是手機(jī)有輻射,如果孩子自長(zhǎng)在這樣的狀態(tài)下,長(zhǎng)期便會(huì)出現(xiàn)睡眠不好、十年不足的現(xiàn)象!

上課打瞌睡有什么不亮后果?

有部分家長(zhǎng)都在從老師反映那里得住自己的孩子上課打瞌睡,在心里都覺得這并不是什么大事,甚至有的家長(zhǎng)還自以為這個(gè)是正常的現(xiàn)象!孩子在上課時(shí)打瞌睡的不良影響其實(shí)都非常大,有時(shí)會(huì)影響到同學(xué)和老師,對(duì)本人的學(xué)習(xí)更是有大影響!

1、影響課堂氣氛

上課打瞌睡的孩子,最多的時(shí)候就一兩個(gè)。家長(zhǎng)也不會(huì)引起重視,覺得打瞌睡沒什么問題!但是我們幻想一下,要是全班的孩子都在打瞌睡,在那個(gè)時(shí)候教師例會(huì)是一副什么樣的場(chǎng)面呢?這種影響課堂成績(jī)的壞習(xí)慣,是可以傳播到整個(gè)班級(jí)嗎。

2、影響孩子的學(xué)習(xí)進(jìn)度

不管是小學(xué)生還是中學(xué)生,現(xiàn)在都需要面對(duì)很大的學(xué)習(xí)壓力,一堂課如果沒有好好聽,可能會(huì)在學(xué)習(xí)進(jìn)度上落下很大一段,長(zhǎng)期如此,孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)趺刺嵘?所以,?dāng)知道孩子有上課打瞌睡的這個(gè)現(xiàn)象之后,家長(zhǎng)們一定要及時(shí)和孩子溝通,了解其中的原因。

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